未读消息消息

店铺

我的订单收藏商品

拍卖

拍卖交易我的竞拍收藏拍品

我的好友资金账户

客服 |

帮助中心 9:00-20:30 在线留言

客服电话

010-89648155

服务时间

客服咨询 08:00-21:00

纠纷处理

09:00-12:30

13:30-18:00

图书审核 09:00-18:00

监督与建议

手机孔网

成功加入购物车

去购物车结算 X

春香书店

商品分类

本店分类
孔网分类

励志(2)
特色

民国旧书(1) 期刊(162) 报纸(52) 外文古旧书(113)
图书

文学(590) 小说(536) 综合性图书(536) 童书(437) 生活(317) 艺术(271) 教材教辅考试(257) 历史(250) 哲学心理学(221) 医药卫生(171) 社会文化(169) 经济(114) 管理(106) 工程技术(90) 语言文字(84) 计算机与互联网(78) 政治(75) 自然科学(73) 教育(52) 收藏与鉴赏(51) 国学古籍(45) 体育(41) 军事(32) 法律(24) 宗教(16) 地理(13)
艺术品藏品

收藏杂项(54) 邮票税票(3) 印谱(2) 陶器瓷器(1) 连环画(1)

店铺首页全部商品最新上架店主推荐珍本图书优惠特价动态

手机逛本店

微信扫码访问

图文详情

李叔同《晚晴集》讲记：百部佛经菁华录，（附光盘）

举报

大隐著 / 江苏文艺出版社 / 2008-08 / 平装

售价 26.00 7.4折

定价￥35.00

品相 九五品品相描述

优惠

发货

承诺48小时内发货

运费

本店暂时无法向该地区发货

延迟发货说明

时间：

说明：

上书时间2026-05-22

数量: 仅1件在售，欲购从速

立即购买加入购物车收藏

卖家超过10天未登录

八年老店

春香书店

店铺等级

拍卖等级

资质认证

90天平均

成功完成

79.46% (239笔)

好评率

发货时间

店主

联系

在线交谈离线留言

地址

北京市昌平区

电话

进店逛逛收藏店铺

商品详情
店铺评价

立即购买加入购物车收藏

手机购买

微信扫码访问

图书条目信息
图书 > 宗教
李叔同《晚晴集》讲记：百部佛经菁华录
作者: 大隐著

出版社: 江苏文艺出版社

出版时间: 2008-08

版次: 1

ISBN: 9787561338346

定价: 35.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 202页

字数: 120千字

丛书: 求医不如求己系列2
内容简介：

《如皋长寿方案》为您献上：
一、9个如皋老人常年坚持的健康饮食原则，6种他们餐桌上最常出现的食物，8个在长寿之乡发现的长寿菜单，照此烹饪，您就能在体验“淡杂鲜野”的同时，找到打开长寿之门的金钥匙；
二、11个延年益寿的生活密码，使您在不知不觉中提高免疫力、排出身体毒素、保持气血通畅，达到寿比彭祖的终极养生目的；
三、11种养护五脏六腑的简单动作，让您直接通过刺激经络、穴位，把身体脏腑机能调理到最佳状态；
四、6个带病延年的不传之秘，教您激发身体的自愈力，用健康的生活习惯和积极的生活态度把疾病的影响降到最低；
五、7种如皋老人的怡情养性之物，为您梳理情志，清除杂念，调适生活，使益寿延年变得顺理成章；
六、1份《老年人手掌自测健康标准》，方便您快速查知自己的身体状况，防病于未然。

目录：

序言祝天下老人都能幸福、健康、长寿

第一章上天垂青的长生福地
1.很少有人猜得出如皋老人的真实年龄
2.学习如皋人的经验，献给全天下的老人
3.我们也可以像如皋老人那样高质量地活到百岁

第二章如皋人长寿的不传之秘
1.“淡、杂、鲜、野”，长寿的不传之秘
2.“早晚喝粥，中午吃饭”，想不长寿都难
3.“三菜一汤”保长寿
4.活神仙的饮食
5.均衡的营养才有效果
6.每顿只吃八分饱，人体阳气才不少
7.要识得食物的“四性五味”
8.如皋长寿老人只吃时令蔬菜
9.亲近远亲食物

第三章吃的都是家常便饭，为什么如皋人就能颐养天年
1.萝卜虽是小人参，但比人参灵和神
2.日啖灵丹七八颗，何愁今生不长寿
3.每天吃山芋（红薯），方能长寿少疾
4.如皋大豆抗衰老，还能替您尽孝心
5.大蒜，化腐朽为神奇的不老仙丹
6.生姜是天赐的延年珍品

第四章在长寿之乡发现的长寿菜单
1.不必求仙方，粥油胜参汤
2.糁儿粥，米打底，喝了能活九十几
3.南瓜疙瘩汤，祥云祝寿来
4.荠菜增寿，豆腐添福
5.常吃荞麦饼，从小不生病
6.长寿灵药大麦饭
7.要长精神找焦屑
8.自制浆酒，长寿不愁

第五章保佑如皋人健康长寿的好水
1.药补不如食补，食补不如水补
2.白开水和茶都是如皋老人的长寿神水
3.返老还童找“天水”
4.如皋老人的饮水经

第六章如皋老人延年益寿的生活密码
1.吸收太阳的阳气
2.腹式呼吸——长寿从养肺开始
3.静养生——比龟蛇还长寿
4.绝不反抗大自然——如皋人的四季生活守则
5.大便通畅就得福
6.如皋老人的洗澡经
7.热水泡脚，胜吃补药
8.在细雨中漫步——如皋长寿老人的别样养生
9.如皋人独一无二的子午觉
10.保持“三个动”，寿与天地同
11.运动越柔和，人就越长寿

第七章十一种简单动作就能养护五脏六腑
1.让土地来按摩自己的双脚——赤足行
2.长寿不是南柯梦，一梳头来日月明
3.唾液漱口——流传千年的丹田养护方
4.一套拋砖操，独步天下行
5.搓脸搓耳，养心保肾
6.先把双手搓热再搓脚
7.搓绳就可养护五脏六腑
8.放风筝——如皋长寿老人的养眼养肝方
9.把长寿的奥秘敲出来——如皋长寿经中的敲腿法
10.天天揉腹，万病可除
11.踮脚尖，壮心田

第八章如皋长寿老人带病延年的秘密
1.大怒破阴，暴喜伤阳
2.世上最能帮助您的医生是您身体的自愈力
3.药有一种邪气——无病不可乱服药
4.病秧子熬出了大寿命——带病延年的秘密
5.艾草——长寿之乡的救命神草
6.如何用家常便饭来养生

第九章存天理，灭人欲——长寿的基本教义
1.“笑”是不花一分钱的最好补药
2.每个长寿老人都至少有一件养性之物
3.花木养生——七情之病花中解
4.如何利用花木的偏性来纠正人体的偏性

第十章孝道养生——送给父母的健康方法
1.孝者才能长寿
2.如皋长寿老人是如何避免孤独之害的
3.五世同堂应该是中国大多数老人的渴望
4.我们应该怎样为老人尽孝

后记长寿的奇迹可以发生在任何人身上
附录老年人手掌自测健康标准

展开全部
货号：

A4-3

品相描述：九五品

内页干净无划线笔记，自定品

商品描述：

有光盘
- 图2
- 图3
配送说明

...
相似商品
为你推荐

本店分类

孔网分类

孔网特色

图书

艺术品收藏

孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课

开播时间：09月02日 10:30

即将开播，去预约

直播中，去观看