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陈红玉 著 / 河北科学技术出版社 / 2008-01 / 平装
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上书时间2024-03-07
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女人必备私房书
《女人必备私房书》以女人的自我修炼为主,通过赢取高回头率、让自己更健康美丽、修炼一种高贵的气质、表现更加迷人的风度、做一个魅力女人、做一个时尚女人,从而打造百变女人味,并进一步探讨女人的身体谁最爱、孕育生命的智慧、如何做一个贤淑的女人、如何做一个成功的女人、女性如何拒绝疾病,告诉女性朋友阳光总在风雨后,生命的意义就在不断的追求与进取中,帮助女性朋友在生活中去发掘自身的美丽与魅力。
《女人必备私房书》以通俗优美的语言,为女性朋友指出了一些切实可行并行之有效的方法,让女性朋友在追逐美丽的同时能拥有一种更加迷人的智慧,从而让美丽的力量渗透到生活里的每一个角落。
第1篇赢取高回头率美丽女人女人看重回头率顾盼生辉最动人波涛“胸”涌最迷人女人背后最性感美丽女人5要素自信女人自信是最佳的形象设计师自信的女人最吸引人漂亮女人的自信法宝第2篇让自己更健康美丽科学营养饮食女性营养清单饮食美容的秘诀皮肤保养的饮食原则有利于女性肌肤健美的食物不同类型皮肤的食物选择几种异常肌肤的食物选择成年女性的食物美容美白肌肤的饮食去除皱纹的饮食抗皮肤衰老的饮食美女必须要吃的食物美丽身材吃出来良好的生活习惯培养建康的生活方式预防亚健康的良方走出误区才有健康女性更应关注睡眠健康放慢节奏更健康别让咖啡因成为伴侣夜生活下的健康隐患运动才有活力运动健身炫出你的活力适合女性的健身运动女性一生的运动方案健身让女人味十足时尚健身运动第3篇修炼一种高贵的气质气质何来征服一切靠气质女人应该拥有的气质注重气质的修炼气质让你优雅起来……第4篇表现更加迷人的风度第5篇做一个魅力女人第6篇做一个时尚女人第7篇百变女人味第8篇女人的身体谁最爱第9篇孕育生命的智慧第10篇做一个贤淑女人第11篇做一个成功女人第12篇女性私人医生第13篇阳光总在风雨后
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开播时间:09月02日 10:30