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养生文化大讲堂未开封

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作者: 李波著
出版社: 内蒙古大学出版社
出版时间: 2009-07

装帧: 精装
页数: 3页

作者: 李波著
出版社: 内蒙古大学出版社

出版时间: 2009-07
装帧: 精装

页数: 3页

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定价￥78.00

品相 九五品

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商品分类：

文学

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23

商品描述：

名称：养生文化大讲堂未开封
作者：李波著
品相：九五品
出版时间：2009-07
装订：精装
ISBN：9787811156270
出版社：内蒙古大学出版社
页数：3页

商品描述：
本书从普通百姓的角度出发，洞悉中国人养生的玄机之所在，将绵延五千年的中华养生之道有机串联起来，综合佛道儒三家的养生之长，并根据现代科学的最新研究成果对各种食物、药材及不同运动进行梳理，与中医养生相结合，按照现代人的种种工作、生活特点，构建了一套科学而系统的现代人养生保健法则，详尽地告诉大家现代人该如何养生，教会加大读懂自己身体健康的密码，从而掌握开启健康长寿的钥匙，受用终生。
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