【正版新书】瑜伽之光 9787801709639 完全修订版 (现代瑜伽圣*经)作者:[印度]艾扬格 著,王晋燕 译 出版社:当代中国出版社 出版时间:2013
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作者:
[印度]艾扬格 著,王晋燕 译
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出版社:
当代中国出版社
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ISBN:
9787801709639
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出版时间:
2011-04
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作者:
[印度]艾扬格 著,王晋燕 译
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出版社:
当代中国出版社
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ISBN:
9787801709639
上书时间2018-01-07
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- 品相描述:九五品
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商品描述:
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《瑜伽之光》被誉为现代瑜伽圣经。作者艾扬格先生是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师,享有国际盛誉,曾入选美国《时代周刊》全球最有影响力的100人排行榜。他是第一位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的大师,正是由于他不遗余力地推广,才使瑜伽成为风靡全球的健身运动。这本《瑜伽之光》已被翻译成17种语言在全球出版,一直是最为畅销的瑜伽书籍。艾扬格大师在书中首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法,细致讲解了瑜伽呼吸控制法和清洁法,特别讲述体式的要点及益处,并亲身完美示范了200个瑜伽体式的完整技巧,配以592幅珍贵照片,书中还有艾扬格大师亲自设计的共300周的瑜伽周练习计划,使瑜伽初学者循序渐进达到高级阶段。
《瑜伽之光》1966年首次出版便引起轰动,被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径”。通过《瑜伽之光》,上万人开始修习瑜伽,并把瑜伽作为日常生活的一部分。《瑜伽之光》是每个练习瑜伽者必备的指导。
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