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武术
蔡仲林 、 周之华 编 / 高等教育出版社 / 2005-07 / 平装
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高等学校教材:武术
《高等学校教材:武术》是依据教育部2004年颁布的《普通高等学校本科体育教育专业各类主干课程教学指导纲要》进行编写的新版教材。全书共分九章,全面而系统地论述了武术运动的课程目标所涵盖的教学内容,展示了武术类课程融健身、防身、修身于一体的运动特色。主要有武术的形成与发展、武术的特点与作用、武术与传统文化、武术主要技法分析、识图学练与套路创编、武术教学特点与方法、徒手基本技术与方法、太极拳的运动特点与健身原理、主要器械技法分析、武术评判与表演鉴赏等内容。书后还附有最新武术常用词汇汉英对照,以供教学参考。
第一章概述第一节武术的形成与发展第二节武术的内容与分类第三节武术的特点与作用第二章武术与传统文化第一节刚健有为自强不息的民族精神第二节尚武崇德是武术文化的重要内涵第三节武术与中国传统文化的相互影响第三章武术技法分析第一节防身自卫知识与技法分析第二节套路演练技法分析第三节攻防运动技法分析第四章武术识图学练与套路创编第一节武术图解知识与识图方法第二节武术动作术语与谚语第三节武术组合动作的创编第四节武术自学自练的原则与方法第五节武术身体素质练习第五章武术教学第一节武术教学的特点与要求第二节武术教学法第三节套路教学的步骤与要求第四节攻防教学的步骤与要求第五节中学武术教学的要求第六章武术徒手基本动作与方法第一节手形手法与步形步法第二节腿法练习第三节基本防守方法第四节武术组合动作练习第五节跌摔练习第六节擒拿与解脱第七节跳跃练习第八节徒手套路技术第七章太极拳第一节太极拳的运动特点与健身原理第二节太极拳的主要动作第三节太极拳的教学要点第八章武术主要器械技法分析第一节短器械技法分析第二节长器械技法分析第九章武术评判与鉴赏第一节武术套路比赛规则与裁判法(简介)第二节武术散打比赛规则与裁判法(简介)第三节武术表演与欣赏第四节学校与基层武术教学评判附:武术常用词汇汉英对照主要参考文献
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开播时间:09月02日 10:30