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  • 孕妈妈营养全程指导(彩色版)张秀丽  著

孕妈妈营养全程指导(彩色版)张秀丽 著

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  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    16开
  • ISBN:  9787510109386
  • 出版时间: 
  • 装帧:  平装
  • 开本:  16开

售价 10.37 3.0折

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      教育
      货号:
      9787510109386
      商品描述:
      商品简介
      本书主要内容简介:干煸牛肉丝、白萝卜炖蜜糖、土豆萝卜烧排骨、茴香焖羊肉、肉鸽甲鱼汤、韭菜炒鸭血、怀孕第一周、孕妈妈营养知识要点、提高孕期饮食卫生的意识等。

      目录
      养成饮食好习惯终身受益
      胎儿发育关键期,营养应全面均衡
      胎儿快速生长,充足摄入优质蛋白
      胎儿脑迅速生长,多吃益智食物
      胎儿骨骼迅速发育,要基石补钙
      孕妈妈食欲增强,注意控制体重
      胎儿脑发育高峰,应补充"脑黄金"
      营养需求高峰期,足量摄入营养
      多吃通便食物,减轻胃部负担
      产前吃高能量食物,储蓄体力助分娩
      ......

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      ...

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