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职业教育系列教材
陈学文 著 / 重庆大学出版社 / 2010-01 / 平装
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上书时间2023-09-01
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职业教育系列教材·形体训练教程
形体训练是职业院校空乘服务、会展服务、旅游服务、酒店服务、时装表演、汽车模特和文秘等专业学生的必修课,也是广大职业院校学生素质教育的必修课或选修课。通过形体训练,培养学生正确的审美观念和良好的意志品质,帮助学生了解和掌握培养良好形态的基础知识和基本技能,提高学生身体的灵活性、控制力和表现力,以优美的姿态和良好的气质从事职业技术工作。
第一章概述第一节形体训练的目的、任务、特点和原则第二节形体美的评价标准第三节形体训练应注意的问题第二章形体基本素质训练和形态控制训练第一节形体基本素质训练第二节形体控制训练第三章舞蹈练习第一节古典舞身韵基础第二节古典舞身韵练习第四章伸拉与纤体第一节瑜伽基础知识第二节瑜伽练习第五章健身与健美第一节健美操的基础知识第二节有氧健身操第三节有氧拉丁操第四节有氧搏击操第五节器械练习第六章时装表演第一节时装表演的基本知识第二节时装表演的基本方法参考文献
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开播时间:09月02日 10:30