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作者:
邹小强
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出版社:
电子工业出版社
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ISBN:
9787121420818
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出版时间:
2022-01
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
16开
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纸张:
胶版纸
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页数:
212页
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字数:
99999千字
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作者:
邹小强
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出版社:
电子工业出版社
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ISBN:
9787121420818
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出版时间:
2022-01
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纸张:
胶版纸
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页数:
212页
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字数:
99999千字
售价
￥
29.89
6.1折
定价
￥49.00
品相
全新
上书时间2024-07-02
卖家超过10天未登录
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商品描述：
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基本信息
书名:小强升职记:时间管理故事书(升级版)
定价：49元
作者:邹小强
出版社：电子工业出版社
出版日期：2022-01-01
ISBN：9787121420818
字数：148000
页码：212
版次：
装帧：平装
开本：32开
商品重量：
编辑推荐
适读人群 ：对自己的时间管理不满意的任何人 时间管理入门经典，豆瓣评分高于99%同类书，热卖12年，影响数百万读者。《一年顶十年》剽悍一只猫、《跃迁》古典、陈章鱼、高地清风、《番茄工作法图解》译者大胖、warfalcon（刘洋）、《谁说菜鸟不会数据分析》张文霖、《数据化管理》黄成明等力荐。让番茄工作法、GTD、四象限法则等时间管理方法落地，不仅讲理论，还会讲实操。作者邹小强是樊登读书、喜马拉雅特邀讲师，得到APP时间管理类锦囊获邀提供者，知乎时间管理类知名答主，专注时间管理领域的实践和分享十余年，帮助无数人成长精进。
内容提要
有的人，从忙中走向事业的成功、家庭的幸福；而另一些人，却从忙中走向碌碌无为。抛开天赋的微小差别，关键是我们如何对待时间，如何管理时间，进而管理自己的人生。这本书不讲时间管理的大道理，而是通过小强和老付的交流来讲故事。让我们看到一个正能量小强是如何战胜压力，如何管理时间，如何实现成长的。这本书是简单、实用的时间管理入门书。这本书从系统化的视角来帮助我们重新审视管理时间，并以快的速度帮助我们养成好习惯，战胜拖延症，掌握时间管理的技巧，从而实现高效地工作，慢节奏地享受生活。这本书除了精美的实践手册，还有立体化的互动学习平台，这样能帮助读者在互动学习中切实掌握时间管理的技巧。
目录
章 你的时间去哪儿了？一、你真的很忙吗？认识时间黑洞 二、如何记录和分析时间日志？三、如何找到自己的价值观？价值观没有对错 如何找到自己的职业价值观 第二章 无压工作术一、传说中的“四象限法则”将事情放入四个象限应用“猴子法则”走出第三象限第二象限工作法二、绝招：衣柜整理法 做事靠系统，不是靠感觉捕捉：清空衣柜 明确意义：为衣物分类 脑袋里只装一件事 行动、任务、项目的区别 组织整理：将分类的衣物重新储存 深思：对衣物做到心中有数 行动：选择方案 第三章 行动时遇到问题怎么办？一、臣服与拖延 二、如何做到要事？ 三、如何应对临时突发事件？ 第四章 如何养成一个好习惯？ 一、培养习惯首先找到驱动力 二、再微不足道的成就都要大肆庆祝！ 三、培养习惯不是一个人的事！ 第五章 如何让想法落地？ 一、用S．M．A．R．T法则厘清目标 二、用思维导图梳理计划 三、用甘特图掌控进度 四、用九宫格平衡人生 第六章 建立高效办公区 花半小时清理办公环境
作者介绍
邹小强，时间管理领域标杆人物，从2007年开始，超过13年专注在时间管理领域的实践和分享，并且提出了“个人效能环”理论。故事工具书作家，著有《小强升职记》《只管去做》，影响了百万读者。“Z成长会”创始人，这是一个以年为运行周期的，面向个人成长的年度目标陪伴社群，许多人在这里实现了自己的年度目标。
序言
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开播时间：09月02日 10:30
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