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作者:
[日]木场克己
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出版社:
天津科学技术出版社
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ISBN:
9787574203709
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出版时间:
2022-09
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
16开
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纸张:
胶版纸
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页数:
128页
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字数:
99000千字
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作者:
[日]木场克己
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出版社:
天津科学技术出版社
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ISBN:
9787574203709
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出版时间:
2022-09
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纸张:
胶版纸
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页数:
128页
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字数:
99000千字
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定价
¥39.80
品相
全新
上书时间2023-06-27
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商品描述:
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基本信息
书名:太喜欢体态训练了
定价:39.8元
作者:[日]木场克己
出版社:天津科学技术出版社
出版日期:2022-09-01
ISBN:9787574203709
字数:99000
页码:128
版次:
装帧:平装
开本:32开
商品重量:
编辑推荐
适读人群 :大众 本书兼具个人形象提升和身体状况改善的功能。直击孩子成长期身形塑造和成年人气质提升的需求,并对当代人常见的腰酸背痛和易疲劳等症状提供了具体的保健建议。实操性强,简单易行。图文介绍家庭版体态训练方法,读者无须额外购置器械,动作简单易上手,随时随地即能完成训练。全家人都能做,有利于增强亲子交流互动。训练方法适用于各个年龄段,全家三代人都可参与其中,不必出门,不必支付活动费用,在家即可享受亲子活动的乐趣。 双色印刷,轻薄纸张,即拿即学,让训练不再单调。左文右图,对照观看,简约插图简化一切复杂问题。
内容提要
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目录
作者介绍
木场克己JAPAN躯干平衡教练协会代表。1965年生于日本鹿儿岛。作为日本躯干训练的,他创立了KOBA式躯干训练法。目前他除了担任一流运动员的训练师之外,也为知名艺人提供指导,曾多次出现在电视、杂志等大众媒体上。同时,为引起更多人对健康的重视,他也在各领域开展各类活动,比如在企业发表健康演讲、在校园进行体育指导等。由他撰写的躯干训练相关书籍累计发行数量已突破265万册。
序言
孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课
开播时间:09月02日 10:30
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