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姚娟 著 / 中国画报出版社 / 2007-08 / 平装
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上书时间2024-02-03
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修养何来
修养是个人魅力的基础,其它一切吸引人的长处均来源于此。为什么有些人说话、举手投足、微笑或者问候,甚至接听电话都给人一种很舒服的感觉,而有些人则恰恰相反,这就是一个人是否有修养的体现了。有时优雅和礼貌并不完全是做给别人看的,我们每一个人从内心深处都很欣赏这样的美。并不一定长得很美、很漂亮。并不一定拥有好听的嗓子,或者一身名牌,就能令人瞩目。而良好的修养则能使平刚的你在普通人中脱颖而出。
俊朗的外表、姣好的面容仅仅是母亲给的,但优雅礼貌的行为则可以靠后天获得。很多时候,后天的努力可以弥补先天的不足。假如你想更加吸引别人,就尝试提高自身的修养。
第一章风姿绰约——美丽女人的华彩霓裳服装是女人的生命风格让你穿出独特的美丽TPO换出优雅女人根据身材搭配服饰服饰的色彩搭配第二张脸的表情穿对款式,彰显气质优雅脱俗的职业女装穿上得体的面试装让自己成为晚宴中的公主腿形决定裙形穿分裤的学问穿出旗袍风采内衣,防止一脱不女人怎样搭配“腿部时装”第二章翩翩风度——优雅女人的举手投足体态折射内在的品质手势优美就富有魅力放下“二郎腿”优美的站姿尽显女性魅力拥有迷人的风姿动作优美仪态万千蔓延在旅途中的修养优雅出入健身房管住你的小动作泯然一笑,优雅的五线谱眼似秋波,风情万种第三章千姿百媚——完美女人的精“妆"艺术化妆起义,将美丽进行到底聪慧的女人会化妆选择适合自己的发型与色彩妆出一生的美丽给脸铺个“好底子”唇情蜜语诉衷肠白领女性的妆容妆出来的美丽美甲艺术头发显露生活品质第四章彬彬有礼——娴熟女人的餐桌礼仪用餐的一般规则各种宴会的忌讳中餐的席间礼仪优雅娴熟地吃西餐餐桌上的小细节如何解决餐中的意外事件饮咖啡时的礼仪品茶有学问约会餐——让你的他看到你的优雅第五章七彩风情——精品女人的时尚点缀饰品:诠释出你的好品位项链:女人颈部有符号带一副漂亮的眼镜光影流金闪闪亮丝巾:系出无尽风情披肩:披出来的别样风情包:拎在手上的时尚手镯:尽显女性特色丝袜:柔软女人的贴身情人鞋子:始于足下的贵气香水:女人的隐形品位第六章左右逢源——魅力女人的处世魅力使自己更具魅力应关心他人禁忌在心,方可优雅刚柔相济,不失优雅女人之间的交际守则与陌生人交往的诀窍与人接触时应保持一定的距离舞会礼仪知多少做个有修养的女主人巧妙应付男上司的“夜晚之邀”待人的误区真心感谢他人的帮助第七章舌绽莲花——智慧女人的语言艺术别让你的谈吐“露馅儿”折损魅力的交谈十忌做个让人心仪的电话美人倾听是一种艺术我是巧言Lady女人好辩不受欢迎清晰幽默的言语开玩笑把握分寸打破僵局只需说一般的话与异性之间的交谈礼节白领丽人的语言误区第八章乐观质朴——温婉女人的心态与品格平衡你的生活别在顺从中迷失自己相信自己力量无穷摒弃生活中的烦恼自信的女人由内而外都美丽自重的女人最高雅善良才是女人心仇恨增一分,皱纹添一根嫉妒会让人疯狂宽容是最高贵的品德闺中密友不可少第九章翰墨书香——知性女人的情趣情调做一个高雅的知性女人做一个有格调和品位的女人知性女人必须尝试的28件事读书让女人更美丽高情商的女人魅力最持久智慧是永不褪色的美丽衣衫每天接触大自然5分钟用植物打理心情终身学习是智慧美女的保证书第十章真爱一生——浪漫女人的漫馨情爱将修养注入到柔情的爱之中去爱情,生命中的烟花第一次约会你该怎么办给男人以支持和力量做一个“听话”的贤妻女人的大敌——唠叨千万别做“河东狮”宽容,制服男人的法宝丈夫、女秘书和你怎样面对老公的朋友如何处理与旧情人的关系勇敢面对失去的爱第十一章聪颖干练——坚强女人的职场生涯职业女性的公众礼节职场中的语言艺术养成主动工作的习惯办公设备的正确使用做个有涵养的OfficeLady做人做事把握分内分外的尺度细节决定女人事业成败职场5种魅力助你成功全心全意为公司工作
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开播时间:09月02日 10:30