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马琳璋 著 / 山西科学技术出版社 / 2003-01 / 平装
售价 ¥ 110.00
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上书时间2023-05-16
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心意拳真谛
本书介绍了部分蚌埠——系心意拳的练法、用法、功法和技巧体系,并且将自己习拳多年积累的宝贵经验和体悟融会其间。
马琳璋,1942年生,安徽省蚌埠市人,著名心意六合拳传人,民间心意武术大家。1962年经丁怀堂介绍拜蚌埠心意拳开山大师宋国宾的爱徒褚衍玉为师,学习六合心意拳;1974年在上海得拜上海心意拳大师卢嵩高的徒弟、心意拳家解尖榜为师继续深造六合心意拳;1975年到上海又巧遇卢嵩高大师的另一高徒马孝凯,并随之学习六合心意拳。
第一章理论篇第一节心意拳武术文化的内涵与传统文化渊源第二节心意拳渊源再探第三节蚌埠心意拳第四节一代好宗师金兰两兄弟第五节心意拳要论第六节心意拳杂论第二章练法篇第一节轻步站第二节心意拳六合式第三节心意拳鸡步行桩铁犁犁地第四节心意拳六艺论第五节心意拳十大灵法第三章内功篇第一节心意拳养气学第二节心意拳桩功功法第三节心意拳三性调养法第四节心意拳内功法第五节心意拳内功练法第四章技法篇第一节心意拳之劲与力第二节心意拳之五功第三节心意拳之形体八法第四节心意拳七星八打法第五节心意拳打法歌诀第六节心意拳雷声大法第七节心意拳打穴说第五章十大真形搏击术第一节龙形第二节虎形第三节鹰形第四节鹞形第五节熊形第六节鸡形第七节马形第八节燕形第九节蛇形第十节猴形第六章心意拳套路选第一套心意连环捶第二套四把捶母拳第三套河南八式第七章辅助功法选第一节心意疗法筑基功第二节心意延年益寿功第二节平压降压功
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开播时间:09月02日 10:30