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陈燮中 著 / 新华出版社 / 2020-03 / 精装
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上书时间2023-03-28
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南北极马拉松的二十四个昼夜:世界马拉松大满贯六星跑者
《南北极马拉松的二十四个昼夜:世界马拉松大满贯六星跑者》分为两篇。
第一篇神秘的南极、梦想的地方。该篇分八章,依次介绍了南极鲜为人知的风光和南极马拉松赛事的详细情况。
从上海浦东国际机场启航,跨越三个大洲;经三次转机,辗转抵达阿根廷的“世界尽头”;搭乘科考船舶,穿过世界恐怖的“怒吼海峡”;挑战极地酷寒,一举拿下南极马拉松半程。通篇记叙翔实,描述细致,文字幽默,步步引人入胜。
第二篇北极冰盖百万年、冰海雪山见奇闻。该篇以七章的篇幅,生动地介绍了北极独特的人文景观和风貌,详尽记述了北极马拉松赛事的情况。
该篇把神奇的北极、绚丽的极光、奇特的极地建筑、淳朴的土著部落、两天跑完双马、赤膊欢庆胜利、极地包机旅行、释放浪漫情怀……充分地向读者进行了展示。
陈燮中,博士高级经济师
浙江亚美成大投资管理有限公司董事长
浙江省体育产业联合会副会长
香港城市大学基金荣誉副会长
浙江省阳光教育基金会创始人、副理事长
复旦大学EMBA浙江同学会副会长
2013年5月,戈壁徒步112公里挑战自我
2014年7月,贵州格凸越野100公里获团体冠军
2014年10月,杭州毅行100公里获第七名
2016年1月,获浙江省“运动达人”荣誉称号
2018年4月,成为世界马拉松“六星跑者”
2018年,成功挑战南极和北极马拉松
一、我为什么要跑南北极马拉松1.好奇是我跑马的动力2.热爱使我勇往直前3.责任让我敢于担当二、我为什么要编著这本书三、本书的简要介绍第一篇 神秘的南极 梦想的地方第一章 飞行七万里 跨越三大洲一、南极参赛 巧遇聚会二、浦东起航 信心满满三、全球选手 跑燃布市四、激情探戈 惊艳派对1.探戈表演 激情四射2.明星派对 惊艳大片3.选手作伴 当街起舞五、欢迎晚会 公布规则1.欢迎晚会 公布规则2.自由活动 养精蓄锐六、三次转机 到达尽头1.心情激动 三次转机2.安全抵达 世界尽头七、小镇风光 流连忘返1.小镇风光 流连忘返2.金黄螃蟹 鲜美细嫩第二章 登上科考船 探个底朝天一、瓦维洛夫 如入迷宫二、船上房间 配置齐全三、七层船舱 应有尽有四、深入底舱 船的心脏五、当上船长 过把舵瘾第三章 船上装备 见怪不怪一、警报响起 快速反应二、冲锋衣裤 连体套装1.登岛必需 冲锋衣裤2.环保第一 自备补给3.全身封闭 密不透水三、快艇潜艇 生命救星四、鞋帽衣裤 全部消毒五、冰箱衣橱 可当烘箱1.冰箱衣橱 可当烘箱2.船上购物 保暖第一第四章 晚餐早餐中餐 酒会酒吧酒醉一、丰盛晚餐 各种美食二、自助早餐 品种齐全三、欢迎酒会 选手互动四、美女生日 又是生日1.美女生日 赠送礼品2.浪漫情侣 又是生日五、泡人泡事泡文化第五章 神秘的南极 梦想的地方一、怒吼德雷克 巨浪把船抛二、破浪两千里 光阴六十四三、上要登雪山 下要入冰海1.冰山变漂浮 全球将变暖2.千万年积雪 看不到尽头3.跳入冰海中 身体要冻僵四、企鹅交朋友 鲸鱼跳龙门1.耐心又静等 企鹅交朋友2.天公是工匠 浮冰变百态3.欢迎远方客 鲸鱼跳龙门五、瞬间要雪崩 海动又山摇1.瞬间要雪崩 海动又山摇2.冰海皮划艇 方向加巧劲第六章 比赛进入倒计时 热身放松是关键一、与老外比赛 我强他也强1.与老外比赛 我强他也强2.赛后要放松 船上照样做二、OMG助南马 选手齐欢呼1.比赛倒计时 心情变紧张2.0 MG助南马 选手齐欢呼三、登上南极岛 一切都新奇1.穿衣戴好帽 登上冲锋艇2.到达南极岛 一切都神秘3.首次南极跑 国旗要飘扬四、突然下大雪 只好提前回第七章 雪战南极马 安静孤独跑一、预测天气突变 比赛提前举行1.领到比赛号牌 数字大吉大利2.预测天气突变 比赛提前举行二、早晨来客突访 送礼加油鼓劲1.早晨来客突访 送礼加油鼓劲2.快速登冲锋艇 徒步海水百米三、起点寒风大雪 换衣换鞋换裤四、确保大满贯波马 遗憾全马改半马1.确保大满贯波马 遗憾全马改半马2.不知不觉到终点 五星红旗在心中五、双手双脚无感觉 工作人员跪地帮第八章 科考船甲板作舞台 与雪山冰海同欢乐一、获南极马奖牌 自嗨自娱自乐1.获南极马奖牌 自嗨自娱自乐2.两船同庆胜利 天蓝海清山白二、大海甲板舞台 冰山蓝天背景1.大海甲板舞台 冰山蓝天背景2.烧烤美酒佳肴 选手又歌又舞三、快乐余兴未尽 酒吧欢聚再闹四、重返怒吼海峡 呕吐清空肠胃五、离别难舍难分 期待下次相聚第九章 虽然各奔东西 信息永远相通一、啊哈!陈!你是如此地令人难忘――加拿大酒保小哥二、燮中是最夺人眼球的――加拿大选手拉姆・派(Ram Pai)三、我们之间建立的纽带将会永存――约翰・本奈特(John Bennett)四、南极马拉松是一场史诗旅程――兰登・海特(Landon Height)五、不可思议的南极马拉松――伊丽莎白六、读完陈老师的著作一定会受到他的感染和启发――苏君珩七、燮中你是最棒的――意大利选手Bruno Bonicalzi第二篇 北极冰盖百万年 冰海雪山见奇闻第一章 红色包机 飞往北极一、能想到的都备齐了二、迷人的童话世界1.到达安徒生的故乡2.在迷人的童话世界三、机场领参赛包 方便简单省事1.机场领参赛包 方便简单省事2.乘坐红色包机 探秘格陵兰岛第二章 神奇北极 七彩极光一、不设海关边防 进出畅通无阻二、万年冰川雪山 万里大洋冰盖三、酒店房小人少 设施装备齐全四、帐篷通风寒冷 齐聚一堂开心1.帐篷欢迎晚宴 快乐新奇开心2.迷人难忘夜晚 神奇罕见极光五、气候预测要变 比赛提前举行第三章 首战北极熊杯 半马首开得胜一、寒风冰雪起点 比赛即将开始二、小小暖暖宝宝 北极的手机宝三、阴晴雨雪风沙 天气严酷多变1.阴晴雨雪风沙 天气严酷多变2.冰盖小步慢跑 积雪大步快走3.默默面对冰川 静静品味孤独四、首战半马得胜 获北极狐奖牌五、坚持摸黑跑步 恢复体能健康六、庆祝首战告捷 突然袭来沙暴第四章 再战北极熊杯 得熊鹿两奖牌一、研究再战对策 做好万全准备二、拖把变登山杖 应对山坡凶险1.拖把变登山杖 应对山坡凶险2.起点等待发枪 紧张兴奋起跑三、天空见无人机 赛道一片欢腾四、赤膊欢庆 双日双马1.红旗插上 万年冰盖2.帐篷简易 晚宴丰盛3.赤膊欢庆 双日双马第五章 极地旅行 浪漫同行一、专机到达 三无机场1.包机出发 直接登机2.越来越北 越来越冷3.冰山雪道 铁链行驶二、北极选手 个个传奇1.北极冠军 当地首富2.法国女郎 浪漫同行3.同屋室友 是个牛人4.美国黑人 美丽有才5.日本选手 黑道老大6.年轻女生 嗲嗲可爱7.芯片文涛 跑圈才子第六章 北极旅游 步步惊心一、滑落雪崖 命悬一线二、冰山峡谷 惊心游艇三、极点乘机 要签生死四、专机灵活 飞向极点第七章 奇闻趣事 层出不穷一、冰雪渔港 活鱼速冻二、狗拉雪橇 畅通无阻三、AA道别 终生难忘四、相隔万里 视频采访五、告别北极 依依不舍【附录】乐观而且意志坚强的燮中给我留下了深刻的印象――写在编后的话
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开播时间:09月02日 10:30