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纪向虹 著 / 青岛出版社 / 2018-09 / 精装
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上书时间2024-05-09
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孕期胎教/孕产育儿百科
本书是一本孕期胎教的书。以每日一页的形式教给孕妈妈相应阶段的胎教方法,通过举实例或假设场景来直观地教授胎教方法。本书告诉孕妈妈如何进行更健康、更科学的胎教,陪伴孕妈妈安全孕育聪明宝宝。
纪向虹,全国著名妇产科专家,主任医师,硕士研究生导师。山东省产科临床重点产科学科带头人。从事产科专业30多年,擅长疑难危重孕产诊治。获山东省科技进步奖多项,发表核心论文30余篇。出版专著10余部。获著名好医生等荣誉称号。
第一部分 爱在起点,赢在未来
Day1 受孕的过程
Day2 胎教,从现在开始
Day3 让宝宝赢在起跑线
Day4 如何做胎教
Day5 备一本爱心胎教日记本
Day6 胎教,需要“教”些什么
Day7 准备好“教学资料”
Day8 孕期胎教的大致进度
Day9 胎教与宝宝未来的性格
Day10 塑造宝宝好性格
Day11 做一名合格的准爸爸
Day12 饮食胎教
Day13 孕期饮食计划
Day14 补充水分有讲究
Day15 摒弃夜宵习惯
Day16 孕期更要动一动
Day17 散步
Day18 孕期瑜伽
Day19 孕早期情绪保健
Day20 初识环境胎教
Day21 宝宝生命中第一座美好家园
Day22 为准妈妈营造舒适的家居环境
Day23 让准妈妈感觉舒适的居室布置
Day24 当心这些辐射源
Day25 注意沐浴方式
Day26 给宝宝一双明亮的眼睛
Day27 古人如何做胎教
Day28 胎教在外国
第二部分 宝宝在祝福声中成长
Day29 敏感的妈妈和宝宝
Day30 脑部发育从此开始
Day31 准妈妈要提前服用叶酸
Day32 初识情绪胎教
Day33 对抗旱孕反应的饮食小策略
Day34 孕期不良情绪
Day35 准妈妈要保持良好的情绪
Day36 流产
Day37 让孕妈妈情绪平和的呼吸法
Day38 为宝宝排除致畸因素
……
第三部分 安宁即胎教
第四部分 宝宝有感觉啦
第五部分 宝宝可以学更多东西啦
第六部分 妈妈给我多些爱
第七部分 宝宝变得活泼好动
第八部分 妈妈,我的房间变小了
第九部分 快速成长的宝宝
第十部分 妈妈与宝宝的亲密会面
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开播时间:09月02日 10:30