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江仁虎 、 陈上越 编 / 厦门大学出版社 / 2009-08 / 平装
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上书时间2021-11-04
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高等院校体育与健康
《高等院校体育与健康》是为了适应高等学校体育与健康的需要,根据教育部2002年颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,结合福建省高等院校体育与健康教学的实际情况而编写的。《高等院校体育与健康》以“健康第一”为指导思想,力求做到健身性与文化性相结合,重视课程内容的体育文化含量;同时根据本省高校实际情况,力求做到选择性与实效性相结合,使课程内容贴近学生,为学生提供较大的选择空间。《高等院校体育与健康》具有科学性、健康性、实用性和可接受性。
理论教程第一章大学体育第一节学校体育在高等教育中的地位和作用第二节大学体育的目的与任务第三节国家学生体质健康标准第二章健康概念第一节健康的“三维观”、“五要素”与“十条标准”第二节亚健康第三章体育锻炼的原则与方法第一节体育锻炼的原则第二节体育锻炼的方法第三节体育锻炼的自我监督第四章体育保健第一节体育运动与卫生第二节常见运动伤病的预防、处理与野外活动遇险自救第五章运动会的组织与竞赛欣赏第一节运动会的类型与组织第二节运动竞赛的方法第三节竞赛欣赏第六章奧运会、亚运会、全运会简介第一节奥林匹克运动会(简称奥运会)第二节亚洲运动会(简称亚运会)第三节全国运动会(简称全运会)实践教程第七章田径第一节跑第二节跳跃第三节投掷第八章三大球第一节篮球运动第二节排球第三节足球第九章三小球第一节乒乓球第二节羽毛球第三节网球第十章健美操第一节健美操概述第二节健美操基本动作第三节健美操易发生的运动损伤与预防措施第十一章武术运动第一节武术运动概述第二节武术的基本功及动作组合第三节太极拳第十二章拓展教材第一节台球第二节游泳运动第三节定向越野运动第四节健康体能训练参考文献
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开播时间:09月02日 10:30