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廖赤阳 ; 李小青 / 上海科学技术出版社 / 2017-10 / 其他
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上书时间2023-06-03
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老子与气功——心身实践的中华文化
本书以浅显的文字发掘出了《老子》一书的深远意蕴,结合儒、释、道、医学说,并以切身的练功体验来对此加以阐释,从气功的视角来解读《老子》,正确还原《老子》的路径。老子正是在自我修炼(即古代气功锻炼)的过程中,完成了对道的体悟和把握,并以此论及小至日常生活,大到国家政治的应有状态。在国内早已有《老子》是气功书之说,但是并无像此书这样视角新颖。尽管此书是写给日本的一般民众看的,但对于我们国内的民众甚至专业人员都有一定的阅读价值。因为它对中华传统文化特别是道文化进行了普及性的阐述,对道学发展史中的一些热点问题,提出了独到的见解;对于气功的深层次修炼(修道、得道),有一定的启示意义;有助于推动业界的“气以臻道”在实践和理念两方面的学术探讨。
第一章不涉身心的思想/1 方法论的“正当性”2 所谓“观念”,就是实践法3 第二章与思想分离的身体/5 日本气功发展的现状6 目前存在的问题6 21世纪的课题8 第三章两千年的恍惚/11 谜一般的语言12 老子这个人12 《老子》这部书13 恍惚的体验15 解开谜底16 第四章择善地而居/19 就职地的选择20 有真定力的大隐士21 在尘世中的修行23 第五章神龙见首不见尾/25 两位圣人的会面26 身体的宇宙性28 牛这头座骑30 老子的“弟子”们32 第六章哆啦A梦的任意门/35 道、儒、佛三教36 一扇门的三个功能37 大门的钥匙39 心身、家庭、天下40 儒家这扇门42 医家这扇门42 尘世这扇门43 第七章东海道五十三次的风景/45 远近法和不同的风景46 分为两股的枝丫47 有欲和无欲49 回同一个家50 第八章让人吃饭/53 《老子》挨批的靶点54 体验“虚其心,实其腹”55 画家们的自我批判56 饮食和养生57 营养学和食品分析学58 第九章神的父母是谁/61 宇宙这个蛋62 亲生父母是“道”62 自然这个道63 道的父母是谁65 道在日常生活之中66 第十章不死之神/67 元神和识神68 心死神活69 威廉姆的修行71 生命的黄金之花72 神的“解剖学”的位置73 元神和无意识76 元神和阿赖耶识77 第十一章白隐禅师的咒骂/83 身体让人有大烦恼84 生病是谁之过85 生命的韵律86 “得时”和“得位”的问题90 “心灵”和“身体”的关系91 第十二章专注于一支箭/95 专心做好一件事96 事不同,理一个97 第十三章魔法的三原色/99 从“一”生出之物100 男人和女人的“品格”101 “气机”和“半阴半阳”103 “一指禅功”的三个功法104 气机的阴阳和升降105 阴阳的调和为“中”107 第十四章婴儿的那些事/109 婴儿的完美度110 “握固”的方法110 “一阳来复”和“活子时”112 音声相和113 自然中的生与死114 中国和西方的时间115 第十五章极端的利己就是无私/119 “形、气、意”的锻炼120 禅宗的“总裁选举”121 养生和放牧122 利己和无私123 第十六章“连偷带骗还抢”的绝招/125 天地有爱吗126 盗贼的世界126 言语的可能性及其局限128 知雄守雌 128 悄悄地盗出129 相互欺骗和抢回131 《我,等待着》133 第十七章花花草草一条道/135 是超能力吗136 吸人眼球但愚蠢137 精通易学者不占卜139 第十八章淡而无味的美食/141 一杯清水142 音、色、味和五行142 中医学的“颜色分析”144 五音和音乐疗法145 日语的再发现148 食物的“四性”和“五味”150 终极的音、色、味151 第十九章京都议定书的课题/155 孔子所见的“水”156 老子所见的“水”156 水和“肾气”157 地球的温室效应159 第二十章生命的生态学/163 赤字累积的“亏本生意”164 中医学和西医学165 SARS的治疗166 吝啬的学问168 第二十一章善摄生者无死地/171 日出江花红似火172 留取丹心照汗青172 死而不亡者寿173 我命在我不在天174 余下的那一个人是谁174 第二十二章大道之行/177 圣人的相貌178 真实的肖像画178 老子的自画像180 授人以渔180 大路才是近道182 附文献引用说明/183 跋/184
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开播时间:09月02日 10:30