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不持有的生活 + 不购买的习惯

【正版全新】（全两册）不持有的生活+不购买的习惯（日）金子由纪子过上高品质生活理财自我控制家居精致白领收纳整理断舍离

作者: [日]金子由纪子著
出版社: 山东人民出版社
ISBN: 9787209128773
出版时间: 2020-11

装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 其他

作者: [日]金子由纪子著
出版社: 山东人民出版社
ISBN: 9787209128773

出版时间: 2020-11
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纸张: 其他

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生活

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04746

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【正版全新】（全两册）不持有的生活+不购买的习惯（日）金子由纪子   过上高品质生活理财自我控制家居精致白领收纳整理断舍离

商品描述：

不持有的生活9787209128773
不购买的习惯9787209126441

不持有的生活
  《不持有的生活》是“simple life”达人金子由纪子的倾力之作，此次进行了全新修订。不持有的生活的真正含义是不持有不必要的东西，*限度地利用物品的价值，使之物尽其用：超过自己管理能力的物品，不持有；不钟爱的物品，不持有；无法回收利用或转送给他人的物品，不持有；不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有。

   不要那么多，生活才快乐。不持有的生活才是自然、乐活的好生活！当你过上不持有的生活，就意味着摆脱了被物质拖累，它会唤起你对亲自动手的乐趣和身体的记忆，这样一种生活你又何乐而不为呢？

作者简介：
金子由纪子，日本人，1965年出生。曾供职于出版社，现为自由撰稿人。以“简单优质的生活”为主轴，在多个领域进行创作。作为三个孩子的妈妈、一个主妇，用心过好每一天，同时作为一个长销书作者不断地出版新作。以自己的真实经历和深刻的洞察力为基础，温暖地传递生活的真正智慧，引起了读者的广泛共鸣。著作有《不购买的习惯》《改变生活的40种习惯》等，主编的图书有《早晚15分钟欢乐时间的制造法》等。
前言让身心都清爽起来 1

类型测试表 7

想尝试不持有的生活吗？

房间里的东西堆积如山，原因何在？ 2

啊！这是回收利用的误区 6

“不持有”的真正含义 10

“不持有的生活”就意味着

“低标准的生活”吗？ 13

“不持有的生活”并非“节俭的生活” 16

不经意间，钱竟然存起来了 19

“不持有”是一种很舒服的生活方式 22

费点工夫，多点享受 27

持续享受清爽生活的秘诀

为了不无效持有，请这样和物品相处 32

不买无用东西的魔法咒语 39

“不持有的生活”整理术，遵守这些就万事OK！ 42

如果房间养有植物或动物，打扫起来会更容易 46

你家有几口用不到的锅？ 49

三套衣服，不如一条披肩 52

每天使用的物品要讲究 56

只要有朋友就不需要那些东西 59

形成这“7个习惯”，东西自然就少了

与减肥有异曲同工之妙 64

光“扔”是不够的？！ 66

为什么会出现反弹？ 69

利用习惯，不知不觉中房间自然变整洁 72

7个习惯 — 通向“不持有的生活”的捷径 77

整理实践篇不同物品的处理方法及

不让物品增加的秘诀

你是哪种人 — 类型和处方 106

用“只出不进”的小秘诀，

走向“不持有的生活” 113

衣服 114

再也不要这种衣服了！

寻找衣服的第二春

衣橱清爽整齐的秘诀

图书·CD·DVD 125

家里的图书和软件真的全部有用吗？

与需要的人分享知识类财产

尽量不增加图书和CD数量的妙方

纪念品和钟爱的物品 135

要把回忆和压力一同积攒起来吗？

一旦决定放弃，就要当机立断

只拥有自己喜爱的东西就足够

家具·家电 144

不符合现在生活方式的都是不需要的

处理大件物品时，要进行充分调查

不添置难处理的物品

纸类 155

这些纸类都需要处理掉

分清重要程度再处理

为了不让难于管理的纸张增多……

做一个计划表一目了然 166

不持有的生活让人感到悠闲惬意

为了获得真正想要的东西，

所以“不持有” 170

时间就是金钱？ 174

这种生活方式支持着“不持有的生活” 177

不要总说“我很忙” 182

东西不是敌人，而是朋友 184

后记为了不迷失 186

不购买的习惯
1.钱不够花怎么办？如果你既不适合“节约”，也不适合“拼命赚钱”，那么不妨看看这本书，学习一下如何应对消费危机。

2.读完本书，学会了自由掌控自己的购物欲望，过上了真正的高品质生活。既不让自己太空闲，也不让自己被时间追着跑，创造一个不被金钱左右的人生！

《不购买的习惯》是“simple life”达人金子由纪子《不持有的生活》2.0升级版，“不购买”是为了更好地购买。“不购买”*不是逃避花钱，而是一种能让你的人生和生活变得更加充实的新选择，只购入真正需要的物品，生活中没有多余的东西，帮你创造一个不被金钱左右的人生。

     如果养成不购买的习惯，会带来这些好处：不知不觉就能攒下钱，能够买入自己真正需要的东西，房间收拾得越来越整洁，对于将来的不安有所减轻。还有，就算钱不多也不怕了！

前言如果能够养成“不购买的习惯” 1

“贫穷”类型确认表 5

1 “购物”让生活变得贫困

不想买！即使想要也不能买！ 2

可是，实际上…… 6

为什么忍不住要买东西呢？ 10

你属于哪一种“穷人”？ 16

2 开始养成“不购买的习惯”吧！

用“不购买的习惯”对生活做排毒 24

“不购买”之后会得到什么？ 27

什么东西不该买呢？ 32

3 不花钱也能过富裕生活的窍门

真正的失败者什么样？ 54

不需要购买就能解决问题的窍门 59

让自己成为能创造价值的人吧！ 68

先从掌握饮食生活做起吧！ 72

不购买也能做时尚达人 81

住所的维修也自己动手 89

通过记账减轻不安 94

把艺术融入生活 99

到大自然中去 102

为了保证身心的健康 106

怎样顺利坚持“不购买的习惯”？ 110

“不购买的一周”挑战报告 114

4 让每一天过得开心的购物术

说到底，购买还是很重要的 146

可以买的物品指的是什么呢？ 150

购物时的五条诀窍 163

5 让“不购买”改变生活和世界

“为了提振消费”而购物？ 180

创造一个不被金钱左右的人生 184

赚钱的意义 186

靠自己一人无法变得大方 190

后记 192
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