怀孕一天一页

【正版全新】怀孕一天一页孕妈妈适合看的怀孕书籍孕妇百科全书2018胎教用书备孕早期十月怀胎全套知识孕期书籍大全孕妇书籍大全怀孕期全程

作者: 马良坤著
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN: 9787553785622
出版时间: 2017-09
版次: 2

装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 铜版纸
页数: 256页
字数: 160千字

作者: 马良坤著
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN: 9787553785622
出版时间: 2017-09

版次: 2
装帧: 平装
开本: 16开

纸张: 铜版纸
页数: 256页
字数: 160千字

售价 38.40 7.7折

定价￥49.80

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生活

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【正版全新】怀孕一天一页孕妈妈适合看的怀孕书籍孕妇百科全书2018胎教用书备孕早期十月怀胎全套知识孕期书籍大全孕妇书籍大全怀孕期全程

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怀孕一天一页ISBN编号: 9787553785622书名: 怀孕一天一页作者: 马良坤定价: 49.80元书名: 怀孕一天一页是否是套装: 否出版社名称: 江苏凤凰科学技术出版社

作者简介：

马良坤

北京协和医院妇产科主任医师

教授国家纪委围产营养项目组专家

医师执业证书编码：11010000009002

她既是一位拥有近20年丰富孕产临床经验的医生

现在又成功晋升为二胎妈妈

目录：

孕1月宝宝，欢迎你到来

第1周为胎宝宝的降临做好准备

Day 1 记住你的末次月经第1天/2

Day 2 提前了解整个孕期将要经历的事/3

Day 3 孕前检查，别忘了牙齿/4

Day 4 叶酸还要继续吃/5

Day 5 备孕期用药要谨慎/6

Day 6~7 准爸爸能做的：戒烟和戒酒/7

第2周卵子发育成熟

Day 8 常吃牡蛎、猪腰提高精子质量/8

Day 9 准爸爸帮助营造健康居住环境/9

Day 10 7~8 月份是受孕最佳季节/10

Day 11~12 4 种情况别急着怀孕/11

Day 13~14 排卵日到了，抓住受孕好时机/12

第3周精子与卵子相遇

Day 15 爱情的种子开始发芽/13

Day 16 生男生女一开始就定了/14

Day 17 从现在起，把自己当作孕妇看/15

Day 18~19 怀孕对女性的好处/16

Day 20~21 生个孩子需要花多少钱/17

第4周同房后15天可以验孕

Day 22 怀孕的第一个信号——停经/18

Day 23 买盒验孕试纸来确认/19

Day 24~25 怀孕后的外用药禁忌/20

Day 26~28 要不要穿防辐射服/21

孕2月沉浸在怀孕的喜悦中

第5周小心脏开始跳动

Day 29 母子的心灵触碰/24

Day 30 怀孕了，上班还是辞职/25

Day 31 上班族准妈妈的权利/26

Day 32 怀孕了，怎么向领导说/27

Day 33 暂时远离有害的工作岗位/28

Day 34 甜蜜的SEX可以继续吗/29

Day 35 准爸爸能做的：承担大部分家务/30

第6周胎宝宝的头部形成

Day 36 准妈妈是胎宝宝的力量源泉/31

Day 37 准妈妈适合的护肤品/32

Day 38 洗澡水温38~42℃最合适/33

Day 39~40 双胞胎妈妈该注意的/34

Day 41~42 下腹隐隐作痛要警惕/35

……

孕3月听到宝宝的心跳了

第9周初具人形

Day 57 给胎宝宝唱个摇篮曲/48

Day 58 4 招消除孕期口气不清新/49

Day 59 喝不喝孕妇奶粉/50

Day 60 乳糖不耐受，喝点豆浆、酸奶/51

Day 61 孕期开车注意事项/52

Day 62 是否保胎，要听医生建议/53

Day 63 准爸爸能做的：和准妈妈亲密交流/54

第10 周胎宝宝牙床开始形成

Day 64 亲子时光：想象力的迸发/55

Day 65 离花粉、尘螨远一点/56

Day 66 忌吃这些麻辣食物/57

Day 67 适宜睡硬点的床/58

Day 68~70 饭后散步半小时是最好的孕期运动/59

……

孕4月胃口变好了

第13 周胎宝宝开始分泌尿液

Day 85 轻唤宝宝的乳名/72

Day 86 该给胎宝宝起个小名了/73

Day 87~89 食疗补铁，准妈妈气血足/74

Day 90~91 准爸爸能做的：陪妻子去产检/75

第14 周胎宝宝长指纹

Day 92 提前享受妈妈角色的快乐和温馨/76

Day 93 防妊娠纹的产生/77

Day 94 准妈妈偏食，宝宝也会偏食/78

Day 95~96 胎教，不单单是听音乐和讲故事/79

Day 97~98 近视准妈妈怎样让宝宝有好视力/80

……

孕5月胎动，就像小鱼吐泡泡

第17 周把脐带当玩具

Day 113 你一直是家中的女神/94

Day 114 孕中期运动慢慢来/95

Day 115 二胎妈妈胎动来得早/96

Day 116~117 4 种方法缓解腰酸背痛/97

Day 118~119 准爸爸能做的：和胎宝宝说说话/98

第18 周能分辨准妈妈的声音

Day 120 唯有妈妈的爱完美无瑕/99

Day 121 自制粥品，营养又通便/100

Day 122 记忆力下降，吃点核桃/101

Day 123~124 高龄孕妇，要不要做羊水穿刺/102

Day 125~126 准妈妈洗发小妙招/103

……

孕6月宝贝，听到妈妈的声音了吗

……

孕7月准妈妈的大肚肚

……

孕8月行动越来越吃力

……

孕9月整理好待产包

……

孕10月终于要生了

第37周足月了

Day 253~254 你是人间四月天/208

Day 255~256 自然分娩的3大产程/209

Day 257~259 剖宫产的优缺点/210

第38周胎宝宝完全入盆了

Day 260~261 你需要导乐吗/211

Day 262~263 无痛分娩真的不疼吗/212

Day 264~266 水中分娩真的能缓解疼痛/213

第39周还在长肉肉

Day 267~268 密集且规律的宫缩，就要生了/214

Day 269~270 吃点深色巧克力补充能量/215

Day 271~273 谨记不要大喊大叫/216

第40周胎宝宝就要来报到

Day 274~275 新生宝宝怎么护理/217

Day 276~277 让奶水如泉涌的开奶法/218

Day 278~280 自然分娩产后3天护理/219
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