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魏娜 编 / 化学工业出版社 / 2011-02 / 平装
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上书时间2024-05-19
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二十一世纪大学生心理健康教育规划教材:大学生心理健康教育
《大学生心理健康教育》以在校大学生的心理健康成长为主线,围绕大学生心理发展的特点,深入浅出地探讨了大学生心理健康教育的理论和应用,系统介绍了大学生在学习与生活中遇到的各种心理问题、诱发原因和调适方法。在此基础上,针对当前大学生心理健康教育的特点,从心理健康教育、适应与心理健康、自我意识与人格、挫折与意志品质、学习与交往、恋爱与性心理、情绪与网络心理、就业与职业规划、音乐欣赏与治疗、心理咨询与危机干预等角度,作了系统而又重点的介绍。该书最大特点是介绍了与学生生活联系密切、应用广泛、学生容易接受和操作的音乐欣赏和音乐治疗内容,从而大大丰富了教材的趣味性、可读性和可操作性。并且结合具体案例分析讨论问题发生的原因和措施,使学生便于理解和自我调节。《大学生心理健康教育》是面向普通高等学校大学生心理健康教育的教材类用书。
第一章大学生心理健康教育第一节心理健康概述一、心理与心理健康二、大学生心理健康的标准第二节大学生心理发展特点及常见问题一、大学生心理发展特点二、大学生常见的心理问题第三节大学生心理健康教育一、心理健康教育的目标二、心理健康教育的主要途径和方法【心海泛舟】新生适应团体辅导——“我的大学我的家”【心理测试】心理健康自我检测第二章大学生适应与心理健康第一节适应理论与角色意识一、什么是适应二、大学生的角色意识第二节大学生常见适应问题与培养一、大学生适应心理的特征二、适应障碍的原因三、大学生要做好哪些方面的适应四、大学生心理适应能力的培养第三节适应环境拥有身心健康一、大学生适应环境的具体途径二、大学生社会适应的调适与健康【心海泛舟】大学适应团体辅导——“我是哪颗星”【心理测试】社会适应能力诊断量表第三章大学生自我意识的发展第一节自我意识概述一、什么是自我意识二、自我意识的结构内容第二节大学生自我意识的形成一、大学生自我意识的特点二、大学生自我意识发展的规律三、大学生自我意识问题第三节发展良好的自我意识一、大学生健康自我意识的标准二、积极健康自我意识的培养途径三、大学生的自我教育【心海泛舟】团体辅导工作坊——“我认识自己吗?”【心理测试】自我和谐量表第四章大学生的人格发展与教育第一节人格概述一、人格及其特征二、影响大学生人格形成和发展的因素三、大学生人格障碍的类型第二节大学生人格问题矫正与健全人格的培养一、大学生人格障碍的咨询策略二、大学生健全人格的标准三、大学生健全人格的培养【心海泛舟】轻轻松松才是真【心理测试】气质类型自测第五章大学生挫折应对与意志品质的培养第一节挫折概述一、挫折的概念二、挫折的类型第二节大学生挫折心理问题及调适一、大学生受挫后的行为反应二、提高挫折承受力的方法三、大学生挫折案例分析指导第三节大学生意志品质的培养一、什么是意志力二、大学生意志品质现状及特点三、大学生提高意志力的途径和方法【心海泛舟】大学生挫折的几种主要类型【心理测试】意志力第六章大学生学习心理第一节学习心理概述一、什么是学习二、当代大学生学习心理的特点第二节大学生学习心理问题与调适一、学习动机不当与调适二、不良学习态度及其调适三、学习疲劳与调适四、注意力不集中及心理调适第三节培养良好的学习心理一、培养正确的学习意识二、培养良好的学习品格三、掌握良好的学习方法和策略【心海泛舟】学习效率团体辅导——“读书千遍也不厌倦”【心理测试】学习动机问卷第七章大学生人际交往心理第一节大学生的人际交往概述一、什么是人际交往二、大学生人际交往三、人际交往的原则第二节大学生交往常见问题及调适一、大学生人际交往中常见心理问题二、大学生人际交往障碍及调适第三节培养成功的交往能力一、成功交往的心理品质二、善用交往技巧【心海泛舟】人际关系团体辅导训练【心理测试】测测你的交友能力第八章大学生恋爱与性心理第一节爱情的心理概述一、人类的爱情二、影响大学生恋爱的因素三、大学生态爱的心理特点第二节大学生的性心理与性健康一、大学生性心理的发展二、性心理健康的标准第三节大学生恋爱问题的调适与培养一、恋爱心理问题及调适二、培养健康的恋爱观【心海泛舟1】为了保证爱情的和谐,多加一些“放弃”原则吧!【心海泛舟2】测一测——“座位的安排”【心海泛舟3】做一做——“挖掘爱的源泉”……第九章大学生情绪心理第十章大学生网络心理第十一章大学生择业心理与职业生涯规划第十二章音乐欣赏第十三章音乐治疗第十四章大学生心理咨询与危机干预参考文献
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开播时间:09月02日 10:30