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刘忠华 著 / 中国医药科技出版社 / 2012-05 / 平装
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上书时间2024-02-19
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女性保健一本通
《女性保健一本通》针对女性特有的生理和病理特点,全面、详细的介绍了不同年龄层女性日常保健和疾病防治的基本知识,旨在帮助女性认识健康、拥有健康,保持自信和朝气。
《女性保健一本通》适合女性朋友、基层医务人员阅读参考。
上篇日常保健篇第一章女性基本生理知识1.女性生命周期的划分以及各周期的生理特点2.女性外生殖器及其功能3.女性内生殖器及其功能4.激素及其生理作用5.女性体内有哪些特殊激素6.雌激素的生理功能有哪些7.孕激素的生理功能有哪些8.女性也会分泌雄激素吗9.女孩子发育成熟有哪些标志10.什么是月经及月经周期11.月经是怎样形成的12.月经期会有哪些反应13.衡量月经是否正常的几个指标14.什么是基础体温15.基础体温与女性健康的关系16.基础体温的正确测量和记录方法17.什么是排卵期和安全期18.白带及其正常状态19.怎样鉴别白带是否正常20.怎样看白带化验单第二章乳房保健1.乳房带给女人的究竟是什么2.乳房的正常位置和形态3.乳房的生理功能有哪些4.乳房是如何一步一步“长大”的5.乳房大小及其测量方法6.衡量乳房美丽的标准有哪些7.影响乳房发育的因素有哪些8.最常见的乳房发育异常有哪些9.乳房左右不对称是否正常10.什么是乳房的正常性生理反应11.如何做好青春期乳房保健12.青春期怎样保护乳房13.缓解经期乳房胀痛的常用方法14.月经期乳房保健重点是什么15.孕期乳房会发生哪些变化16.妊娠期乳房保健应注意的事项17.哺乳期乳房保健应注意哪些方面18.如何做到乳房的哺而不垂19.绝经前后乳房保健应注意哪些方面20.乳房保健的禁区有哪些21.乳房自我检查常用方法22.乳房自我检查的最佳时间23.乳房自我检查注意事项24.乳房自检的手法、范围和顺序25.乳房自检必须掌握的病症常识26.正确鉴别乳房自检时遇到的可疑症状第三章饮食营养保健1.人体所需营养素的种类及其功能2.不同年龄阶段的女性应该怎么吃3.饮食瘦身必须遵循哪六大原则4.生活中举手可得的抗衰老食物有哪些5.光洁润滑的皮肤最钟爱哪些食物6.助你清肠排毒又年轻的食物有哪些7.易导致脾气变坏的女性营养素缺乏症8.为什么说女性饮食过量会加速衰老呢9.生活中哪些食品能助你防辐射呢10.女性朋友必须牢记的7个数字规则是什么11.上班族女性营养失衡的对策12.女性“特殊时期”的营养之道13.青春期少女的特点与营养要求14.女性经期益颜健体饮食调养的主要原则15.如何从饮食上应对经前期综合征16.影响女性生育的食物有哪些17.孕期饮食的四大禁忌是什么18.准妈妈孕早期饮食要注意哪几个方面19.营养过剩成孕妇“新病”20.如何通过饮食延缓更年期妇女的常见症状第四章女性心理健康1.什么是心理健康2.如何解读女性心理健康的标准3.女性心理健康的基本特征包括哪些方面4.心理健康与生理健康的关系5.哪些女性心理健康容易出现问题6.影响职业女性心理健康的因素有哪些7.职业女性如何消除心理压力8.影响青春期女性心理健康的因素有哪些9.少女心理问题产生的根源是什么10.青春期心理健康主要衡量标准有哪些11.常见的孕产妇的心理压力有哪些12.孕产期抑郁以及预防措施13.为什么说更年期女性更需关注心理健康14.更年期女性容易出现哪些心理问题15.怎样正确对待更年期女性心理健康干预16.女性更年期心理健康的标准17.让女人幸福感缺失的常见几种心理表现18.哪些不健康心理状态阻碍女性人际交往19.女性人际交往的心理原则及技巧是什么20.什么时候该去看心理医生21.治好一般心理问题要多久第五章两性保健1.作为女人你必须了解哪些性卫生知识2.人们对生殖健康常见的误解有哪些3.女性难言之隐的常见原因及处置方法4.女人需要了解的性保健知识5.常见的避孕措施及其优缺点6.意外怀孕后的处理——人工流产7.怀孕期性爱时应注意哪些事项8.为什说规律性爱让女人更年轻美貌9.夫妻性生活奔小康的标准10.为什么说缺少性生活可诱发乳腺增生11.和谐性爱保健男人呵护女人12.值得关注的与男人有关的妇科疾病13.为什么说避孕套称为“安全套”并不科学下篇疾病防治篇第一章月经病1.什么是月经不调2.月经不调常规治疗原则3.放环后出现月经不调怎么办4.人工流产后出现月经不调怎么办5.经血过多的常见原因及其自我调理方法6.月经稀发及其发病原因7.月经量少的常见原因8.什么是“倒经”9.闭经的常见原因及生活调理10.口服避孕药后出现闭经怎么办11.两次月经中间的出血是怎么回事12.为什么说痛经不可忽视13.痛经病人怎样进行生活调理14.可治少女痛经的医疗体操15.月经期间关节疼痛的原因及预防对策16.经前紧张综合征的常见原因17.经前紧张综合征的生活调理第二章乳房疾病1.乳腺炎及其常见症状2.发生乳腺炎最常见的原因有哪些3.不同时期女性预防乳腺炎的措施4.如何正确对待和鉴别乳房肿块5.哪些女性最容易患乳腺癌6.早期乳腺癌的临床表现有哪些7.导致乳腺癌高发的常见原因有哪些8.为什么乳腺癌患者不能怀孕9.乳腺纤维腺瘤及其治疗原则10.全面预防乳腺疾病发生措施有哪些第三章外阴疾病1.常见的女性外阴畸形有哪些2.女性“白虎”及其发生原因3.什么是“石女”4.妇女常见的外阴炎有哪些5.单纯性外阴炎的病因及临床表现6.霉菌性外阴炎的病因及治疗原则7.前庭大腺炎及其临床表现8.前庭大腺囊肿及其临床表现9.外阴白斑(慢性外阴营养不良)的分类及其发生原因10.外阴白斑的治疗原则及预防措施11.外阴瘙痒及其常见原因12.预防外阴瘙痒的方法13.女性如何早期发现外阴癌14.哪些疾病会导致女性阴毛脱落15.阴蒂粘连及其治疗原则第四章阴道疾病1.单纯性阴道炎的临床表现及发病原因2.滴虫性阴道炎的发病原因及其常见临床症状3.滴虫性阴道炎的诊治原则4.滴虫性阴道炎久治不愈的原因及其对策5.霉菌性阴道炎及其常见发病原因6.预防霉菌性阴道炎的关键是什么7.细菌性阴道病及其预防措施8.幼女患阴道炎的常见原因9.老年性阴道炎的治疗和预防原则10.阴道不规则流血的病因是什么11.阴道出血的家庭自救方法12.绝经前阴道出血的常见原因13.绝经后阴道出血的常见原因14.阴道用药应该注意哪些问题15.阴道为什么不可以频繁>中洗第五章卵巢及输卵管疾病1.多囊卵巢综合征及其临床表现2.常见卵巢肿瘤及其分类3.良性卵巢肿瘤的临床表现及其常见的并发症4.卵巢囊肿的最常见症状5.为什么说早熟的女性应特别警惕卵巢肿瘤6.卵巢癌早期的信号有哪些7.哪些是卵巢癌的高发人群8.引发卵巢癌的六大危险因素9.卵巢早衰及其发病原因10.卵巢早衰的预防与保健11.引发急性输卵管炎的罪魁祸首是什么12.慢性输卵管炎的常见类型及发病原因13.怎样有效预防急性输卵管炎的发生14.输卵管发育异常的常见类型15.输卵管肿瘤的临床表现16.输卵管阻塞的后果及处置办法第六章子宫疾病1.如何爱护子宫2.宫颈炎的致病原因及其临床表现3.宫颈糜烂的表现及其治疗4.日常生活中怎样才能有效预防宫颈炎5.子宫脱垂的常见原因及临床表现6.子宫脱垂的预防与保健7.子宫肌瘤的症状及其治疗8.宫颈癌的早期信号有哪些9.哪些女性为宫颈癌的高发人群10.怎样预防宫颈癌11.子宫内膜炎的病因及临床表现12.子宫内膜异位症以及预防措施13.子宫内膜癌的常见原因是什么14.子宫内膜癌的常见症状及预防措施15.哪些人应高度警惕子宫内膜癌
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开播时间:09月02日 10:30