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乃差猜 、 李金晶 著 / 大连音像出版社 / 2005-11 / 平装
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上书时间2023-04-21
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泰拳基础入门
泰拳是一种运用拳、肘、腿、膝进行实战对搏的功夫,注重功力纯至和技术精细,其中“铁肘、钢膝、千金腿”被誉为泰拳的“三大杀手锏”,在擂台上曾令许多的功夫高手俯首称臣。
修炼泰拳可以强健身体,感悟拳理,修筑神勇的心境并争雄擂台。
随着中国功夫与泰国拳的交锋,人们领略了具有“五百年天下无敌婢”的泰拳的精功绝技,在中国掀起了一股空前的了解、研究和学习掌握泰拳的热潮。
时逢佳际,笔者将多年研习泰拳的所知所感倾心撰成此书,旨在令广大泰拳爱好者的学练时有所收益,而以此为的快乐。
乃差猜,李金晶
受训于泰国皇家泰拳学院
泰国教育部泰拳教师认证
世界泰拳理事会会员
深港澳泰拳王金腰带争霸赛冠军
珠港澳自由搏击争霸赛冠军
国际泰耐用超级大赛大奖
国际南龙拳馆职业拳手
亚洲金雷泰拳拳会长
第一章八臂拳术、立体杀技泰拳的概况(一)泰拳的起源(二)古泰拳时代(三)现代泰拳(四)泰拳的五个基本技术和健身功效第二章泰拳基本技术(一)热身运动(二)格斗势(拳桩)(三)泰拳拳法训练(四)泰拳腿技训练(五)泰拳肘技训练(六)泰拳膝技训练(七)泰拳步技训练第三章泰拳实战技法(一)拳肘战例(二)膝法战例(三)踢法战例第四章泰拳比赛规则(一)场地(二)服饰(三)手套(四)体重(五)分级(六)仪式(七)规则(八)赛场工作人员附录(一)拜师仪式(二)近代泰拳拳坛十大高手简介
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开播时间:09月02日 10:30