太极拳文化与功法习练易鹏著高等教育出版社 9787040489057

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作者: 易鹏著
出版社: 高等教育出版社
ISBN: 9787040489057
出版时间: 2017-12
版次: 1

装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 342页
字数: 99999千字

作者: 易鹏著
出版社: 高等教育出版社
ISBN: 9787040489057
出版时间: 2017-12

版次: 1
装帧: 平装
开本: 16开

纸张: 胶版纸
页数: 342页
字数: 99999千字

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基本信息
书名:太极拳文化与功法习练
定价：44.80元
作者:易鹏著
出版社：高等教育出版社
出版日期：2017-12-01
ISBN：9787040489057
字数：350000
页码：342
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《太极拳文化与功法习练》是中国大学MOOC、国家精品视频公开课“太极拳文化与功法习练”的配套教材，结合了丰富的教学经验和新的改革成果，是对“课上课下、线上线下混合式”教学新模式的探索与完善，革故鼎新了传统的太极拳课程教材，更进一步将传统文化与课程实践融会贯通。　　《太极拳文化与功法习练》图文并茂，并以关联生动直观的技术动作视频，使学习者从学习之初就能科学规范地掌握太极拳的基本功、套路、技击实战等技法。不仅有益于身心健康，而且能提升综合素质，是高校师生及社会广大太极拳爱好者“课上课下、线上线下”课程学习的优质教材。
目录
上篇太极拳文化章绪论节太极拳的起源三说第二节太极拳的发展历程第三节太极拳文化的解读第四节太极拳文化的功能第二章太极拳的流派与风格节陈式太极拳第二节杨式太极拳第三节吴式太极拳第四节孙式太极拳第五节武式太极拳第三章太极拳与中国传统文化节太极拳与儒家文化第二节太极拳与道家文化第三节太极拳与《易经》文化第四节太极拳与古代兵法第五节太极拳与古代医学第四章太极拳文化与技击节太极拳技击原理第二节太极拳技击文化第三节太极拳技术形态第五章太极拳文化与养生节中国生命哲学和道门养生原理第二节太极拳的养生原理第三节太极拳的养生健身价值第四节太极拳的养生体系第六章太极拳文化与大学生素质培养节当代大学生需具备的素质第二节太极拳文化的育人功能第三节太极拳文化对大学生素质的影响第四节太极拳文化与大学生处世之道第五节太极拳文化与职场智慧第七章太极拳的普及与文化推广节太极拳的时代内涵第二节太极拳在国内的普及第三节太极拳在国外的推广第四节太极拳文化与品牌活化下篇功法习练第八章太极拳练习的准备节五字诀练好太极拳第二节太极拳练习的三个阶段第三节太极拳的准备与放松
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序言
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