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内观葛印卡的解脱之道

新书

作者: 威廉·哈特著
出版社: 海南出版社
ISBN: 9787544330640

出版时间: 2009-08
装帧: 平装
开本: 16开

作者: 威廉·哈特著
出版社: 海南出版社

ISBN: 9787544330640
出版时间: 2009-08

装帧: 平装
开本: 16开

售价 33.00 7.9折

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宗教

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3-2

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基本信息

书名:内观-葛印卡的解脱之道

原价：35元

作者:(美)威廉哈特

出版社：海南出版社

出版日期：2009-8-1

ISBN：9787544330640

字数：

页码：224

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

1. 遵照乌巴庆尊者的传承及葛印卡老师的教导

2. 专门介绍葛印卡老师所教导的内观方法

3. 修习内观以培养智慧而达到解脱，往内观察身心实相，安详面对生命起伏

读者推荐

“内观是往内观察自己身心实相的一个方法，内观是开展内心智慧及发展爱心的一种过程，内观是对治身心痛苦的一剂良药，使内心达到完全的净化，对一切众生充满爱与慈悲。

“书的内容让人对内观有清楚的认识，但更可贵的是对佛法的讲解，浅显易懂又深入骨髓。感恩葛印卡！感恩哈特！愿所有有缘接触到本书的读者内心宁静安详！”

——豆瓣网读者“行者”

“内观，可使众生离苦得乐，身心解脱自在。”

——葛印卡，内观大师

内容提要

内观(Vipassana)是印度古老的自我观察方法之一，早在两千五百年之前，已在印度被传授，作为对治一切烦恼的良药，亦称生活的艺术。

内观就是如实观察，即观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程。开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升专注力；等到觉知渐渐变得敏锐之后，接着就观察身和心不断在变化的特性，体验无常、苦以及无我的普遍性实相。这种经由直接的经验去了知实相的方式，就是净化的过程。

本书只是介绍葛印卡老师所教导的内观方法的梗概，希望借此增进对佛陀教导的精华——内观方法的了解。

作者介绍

威廉·哈特，美国内观助理指导老师，曾跟随葛印卡学习过内观。他将葛印卡老师亲自教授的内观课程汇集成《生活的艺术》（即《内观》）一书，旨在介绍葛印卡老师所教导的内观方法的梗概，希望借此增进对佛陀教导的精华——内观方法的了解。

葛印卡（S.N.Goenka），祖籍印度，1924年出生于缅甸，2013年9月辞世。l955年，葛印卡开始跟随乌巴庆尊者学习内观技巧。1969年，开始移居印度传授内观法门。1982年起，开始委任助理老师协助他指导课程。葛印卡所传授的内观方法，体现出佛陀时代的传统，深刻吸引了世界各地的人来修习。
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