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于俊生 、赵国磊 编 / 青岛出版社 / 2012-05 / 平装
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品相 八五品
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上书时间2025-11-07
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药膳食疗一点通
《药膳食疗一点通》遵循中医辨证施膳的基本原则,突出通俗易懂、科学实用的特点,重点介绍了药膳的特点与分类、人体常见虚证与补养、常用药材与食材的性味功能、五脏养生药膳、四季滋补药膳、强身健体药膳,以及20多种带见疾病的饮食调养和药膳选方等内容。
《药膳食疗一点通》所列举的药膳方丰富详尽,方便取材,辨证施膳,能够让广大读者足不出户就能够用药膳滋补养生,用食疗调理身体,从而达到强身健体、防病祛病的目的。
Part1药膳食疗综述一、药膳简介二、药膳的特点三、按药膳原料的性质分类四、按药膳制作方法分类五、按药膳作用分类(一)滋补强身药膳1.十全大补汤2.人参汤圆3.豆蔻馒头4.茯苓包子(二)保健益寿药膳1.人参防风粥2.参麦团鱼3.虫草鸭子4.杜仲腰花5.乌鸡白凤汤6.小儿八珍糕7.芡实粥(三)治疗疾病药膳六、药膳的应用原则七、药膳的配伍禁忌Part2常见虚证一、产生虚证的原因二、虚证的内容三、常见虚证的表现(一)气虚类证1.气虚证2.气陷证3.气不固证4.气脱证(二)血虚类证1.血虚证2.血脱证(三)阳虚类证(四)阴虚类证(五)心病虚证1.心血虚证2.心阴虚证3.心气虚证4.心阳虚证(六)肺病虚证1.肺气虚证2.肺阴虚证(七)脾胃病虚证1.脾气虚证2.脾虚气陷证3.脾阳虚证4.胃气虚证5.胃阳虚证6.胃阴虚证7.肠燥津亏证(八)肝病虚证1.肝血虚证2.肝阴虚证(九)肾与膀胱病虚证1.肾阳虚证2.肾虚水泛证3.肾阴虚证4.肾精不足证(十)脏腑相兼虚证1.心肾不交证2.心肾阳虚证3.心肺气虚证4.心脾气血虚证5.心肝血虚证6.脾肺气虚证7.肺肾气虚证8.肺肾阴虚证9.肝肾阴虚证10.脾肾阳虚证Part3常用药材一、常用中药材概述二、药物的四气三、药物的五味四、药物气与昧的综合效应五、药物归经六、药物升降沉浮的性能七、常用中药材(一)理气药材1.青皮2.橘皮3.木香4.香附5.乌药6.厚朴7.白豆蔻8.砂仁9.川楝子10.佛手11.香橼12.玫瑰花13.绿萼梅(二)益脾药材1.山药2.白术3.人参4.西洋参5.党参6.太子参7.黄芪8.大枣9.甘草(三)养血药材1.阿胶2.桂圆肉3.何首乌4.熟地5.当归6.桑葚子7.白芍(四)消食药材1.山楂2.神曲3.麦芽4.莱菔子5.鸡内金(五)利水药材1.玉米须2.车前子……Part4常用药膳食材Part5五脏养生药Part6四季滋补药膳Part7滋补强身药膳Part8高脂血症药膳Part9肥胖症药膳Part10高血压病药膳Part11冠心病药膳Part12糖尿病药膳Part13支气管哮喘药膳Part14慢性支气管炎药膳Part15支气管扩张药膳Part16肺结核药膳Part17脂肪肝药膳Part18慢性肝炎药膳Part19肝硬化药膳Part20慢性胃炎药膳Part21消化性溃疡药膳Part22慢性功能性便秘药膳Part23慢性腹泻药膳Part24慢性肾炎药膳Part25贫血药膳Part26失眠症药膳Part27月经病药膳
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开播时间:09月02日 10:30