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[荷] 马丁纳 著; 胡因梦 译 / 云南人民出版社 / 2007-11 / 平装
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上书时间2021-08-07
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改变,从心开始:学会情绪平衡的方法
《改变,从心开始》从身心灵各个角度探讨情绪:第一部分“行动中的能量”,主要介绍情绪平衡技巧背后的基本观念,探索人类天性的多重面性,以及身体为什么是精神与物质之间的连结点或交叉点;第二部分“实际的情绪平衡技巧”则将这些技巧的运用方式,运用到实际的情绪管理上,帮助大家达到身体与情绪的健康平衡状态。《改变,从心开始》除了理论探讨外,更提供了大量案例供读者参考,使我们更容易了解并将之运用到生活中,为自己创造内在的真正平静。罗伊·马丁纳是另类医学专家,是真正懂得身心平衡的实修者。
罗伊·马丁纳,1953年出生于荷属安地列斯群岛的古拉索岛,1978年获乌特勒克大学医学博士,此后他的研究从主流西医转向自然医学领域,他以另类医疗专家资格,在荷兰、瑞士、美国、加勒比和意大利等地执业,且在荷兰和德国设立马丁纳学院,教导身心灵健康的预防医学,已撰写了28本关于健康、生命活力、灵性成长、减重与营养方面的著作。目前他定居于佛罗里达州,但多数时间旅居世界各地授课。
译者序奇妙的信息医学推荐序活力医学新观念引言情绪平衡:航行于意识的三个层次第一部情绪:行动中的能量未解决的情绪:自由基能量诱因:内心世界的反映自我排拒与自我接纳:管理内心的乱流业报与情绪:一个铜析的两面杀人套索:情绪阻碍了痊愈细胞记忆:业力信息的无限闸口觉察是一种矛盾第二部实际的情绪平衡技巧情绪平衡的基本工具:统合与释放脉轮:通往意识的七个闸口情绪鞭挞倾向:通往自由的最后一个路障宽恕治疗:释放伤痛情绪疗愈公式:让治疗自然展开同步智性:吸引未来
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图2
图3
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开播时间:09月02日 10:30