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杜春海 主编 / 中国文联出版社 / 2006
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上书时间2020-12-27
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中老年健康手册
本书探讨了中老年人的健康之路,并密切结合中国当代中老年的健康状况,从积极引导入手,围绕合理膳食、有氧运动、心理平衡和天然药物四大健康长寿的基石展开。其中融入了中外保健专家的一些精辟分析,并援引古今中外的实例加以说明,很有针对性,实用性也很强,并且比较通俗生动。
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开播时间:09月02日 10:30