成功加入购物车
高键 ; 弭守玲 / 复旦大学出版社 / 2021-09 / 其他
售价 ¥ 33.00 4.1折
定价 ¥80.00
品相 九品
优惠 满包邮
延迟发货说明
上书时间2024-09-11
卖家超过10天未登录
28天吃出心健康:中国本土化地中海饮食
《28天吃出心健康:中国本土化地中海饮食》本书是在国外地中海饮食模式的基础上进行中国本土化改造,内容上更加符合中国人的饮食习惯 ,不仅适用于已经罹患心血管疾病的患者,也适用于健康人群以及已有心血管疾病危险因素的人群 ,具有较高的实用性和推广性 。 本书共分 5 章 。 前 4章讲述地中海饮食的起源 、特点 、 对相关疾病的影响与应用并介绍了典型的地中海食谱 。让大家了解地中海饮食的主要模式 ; 第 5章讲述地中海饮食本土化改造后的 28天食谱 ,并将心血管疾病患者常见的饮食问题通过科普文章来解答 ,帮助读者更好地理解 。
: 第一章地中海饮食的起源和特点
一、地中海饮食的地位
二、什么是地中海饮食
三、地中海饮食的起源
四、地中海饮食金字塔
五、地中海饮食的特点
六、地中海饮食的优势
七、地中海饮食之食物选择
(一)主食
(二)水果
(三)蔬菜
(四)坚果
(五)豆类
(六)海鲜
(七)奶制品
……
展开全部
图2
图3
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30