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直面内心的恐惧:分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析

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      直面内心的恐惧:分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析

      • 开本:  16开
      • 纸张:  胶版纸
      • 页数:  247页
      • 字数:  150千字
      • 正文语种:  简体中文
      • 原版书名:  Grundformen Der Angst

      展开全部

      商品描述:
                                              译序  漫山遍开的鲜花
      序言  战胜恐惧,求得心灵和谐
      第1章  害怕把自己交出去--分裂人格
      把自己藏起来:分裂人格诊断
      距离
      猜疑
      避风港
      恼人的渴慕:分裂人格的感情世界
      爱与被爱
      责任与情感
      性与爱
      奉献与猜忌
      不加修饰的愤怒:分裂人格的侵略性
      目的一:宣泄
      目的二:争取
      敏感的新生儿:分裂人格的成困
      不被照顾
      不被关爱
      过多刺激
      特定环境
      他们恐惧什么:分裂人格的故事
      行为怪异的音乐家
      局外人
      黑白两色:分裂人格的行为模式
      淹没
      自闭
      敏感而脆弱
      天才与精神异常:分裂人格的多种面貌
      第2章  害怕做自己--忧郁人格
      零距离:忧郁人格诊断
      依赖感
      制造亲密
      利他主义
      自怨自艾
      比亲密还要亲密:忧郁人格的感情世界
      像爱自己一样爱对方
      “我爱你,这与你无关”
      “假如你不爱我了,那我也不想活了”
      温柔的迫害:忧郁人格的侵略性
      折磨别人
      惩罚自己
      学会发脾气
      宠爱或拒绝:忧郁人格的成因
      善意或敌意的宠爱
      冷酷的拒绝
      人生观中了毒
      他们恐惧什么:忧郁人格的故事
      不敢说“不”
      备受宠爱的独生子
      渴望温情的同性恋
      充满恐惧的童年
      性无能的外交官
      生命的客体:忧郁人格的行为模式
      日常征候
      常态与病态
      第3章  害怕改变--强迫人格
      永远到底有多远:强迫人格之诊断
      希望一切保持原状
      强烈需要安全感
      犹疑不决
      用理智和冷静保护自己
      自我压抑和克制
      对自己的身体充满敌意
      握在掌心里的情感:强迫人格的感情世界,
      两性关系中的权力欲
      形式重于感情
      像火车时刻表一样刻板的性生活
      狡猾的愤怒:强迫人格的侵略性
      表现一:强行克制
      表现二:合理化的愤怒
      表现三:权力欲
      表现四:不受操控的身体
      表现五:死寂沉默与碎嘴子
      表现六:崩溃的俾斯麦
      “你不可以”:强迫人格的成因
      “我”的意志
      “你应该”“你不可以”
      苛刻的管教
      强迫性的怀疑
      他们恐惧什么:强迫人格的故事
      不受诱惑的“模范男人”
      牺牲自我的童年
      权威式教育的阴影
      患强迫症的女子
      套路固定的生活棋局:强迫人格的行为模式,
      完美主义的病
      常态与病态的界限
      强迫人格的生活行为模式
      第4章  害怕既定的规律--歇斯底里人格
      既定即不定:歇斯底里人格诊断
      摆脱约束
      向诱惑俯首称臣
      当不负责任的小孩
      活在当下
      天生情种:歇斯底里人格的感情世界-
      调情高手
      自恋
      父母的坏榜样
      到底谁错了
      先下手为强:歇斯底里人格的侵略性
      为虚荣心而战
      耍手段
      榜样的阴影:歇斯底里人格的成因
      榜样的缺失
      惯坏了的不肖之徒
      父母角色错位
      歇斯底里的起源
      他们恐惧什么:歇斯底里人格的故事
      剪断幼时的脐带
      双面人
      性别的迷惑
      谎言筑成的城堡:歇斯底里人格的行为模式
      否认过错
      阴晴不定
      天生的演员
      冒险家
      结  语                                    

                                                如果你是心理学的门外汉,对心理学一窍不通,却想认识人类性格的差异,那么本书所概括的内容和易于理解的叙述方式,是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。
        作者弗里兹·李曼以地球的行星运转原理——自转、公转、向心力和离心力为模式,分类出四种恐惧的原型:害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改变以及害怕既定的规律。由这四种恐惧原型为出发点,书中分类出四种与之对等的人格类型——精神分裂、忧郁、强迫和歇斯底里人格。每一章都以理论为开端,从情感、侵略性、环境的角度,并辅以他行医多年搜集到的真实故事,微视每种人格的心理冲突、运作机制,及其行为表征。进而深入患者自幼及成长的环境因素,用重新建构的方式,恢复支离破碎的原始经验,给患者以治疗。
        分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析。
        有时候我们为什么会莫名害怕、拒绝与人交往、在人群中也会觉得不安全、过桥或走过广场时就会惊慌不已、害怕尖锐的东西、最简单的事情也做不了选择、担心和异性相处、努力相爱却伤害更深……
        这本书是为每一个人而写的,目的在于帮助大家多了解自己与他人,有助于探索自身恐惧的来源,抚慰我们受伤的身心,并在四种恐惧之间取得健康的平衡点。本书兼具文人之笔、学者著述的双重美感。
        本书要探讨这四种恐惧,从另一角度来看,假使我们放弃基本动力中的任何一种,就会失衡,把我们导向其中一种人格。我们将逐步介绍每一种人格,并且详述每个人个性中,或多或少的倾向。若明显地偏向某一种人格类型,表示与幼年的发展有很大的关系;而一个活在这四种基本动力中,处处和谐均衡的人,就能够远离四大恐惧原型。
        一开始这四种人格只是有些微的偏向,若片面性明显且突兀,就超过了极限值,成为四种基本人格的变体,心理治疗和精神分析学上称之为分裂、忧郁、强迫与歇斯底里人格。当然,这并不表示大部分人都得了神经官能症{1}。
        本书在叙述四种关于生命的病症时,也逐一讨论健康的人的片面人格,以及轻微、严重、极端严重的心灵创伤。人的性格气质是讨论时的一个要素,我也把重点放在我们的成长背景上。
        其次要提醒读者,本书以精神分析、心理治疗的知识与经验的理论为基础,来介绍四种人格的典型特质,不采取宿命论或骤下断语的方式,而是从人的特质或性情着手;性情与生俱来,难以扭转,只有安之若素。我要谈的与此略有出入。
        本书也介绍其他的矛盾,生命中不合理的要求:同时追求永恒与多变,因而要克服对消逝以及既定的规律与事实的恐惧。
        根据上述,我们认识了四个恐惧的原型,整理如下:
        一、害怕失去自我,避免与人来往;
        二、害怕分离与寂寞,百般依赖他人;
        三、害怕改变与消逝,死守着熟悉的事物;
        四、害怕既定的事实与前后一致的态度,专断自为。
        以宇宙为例,可以类推出四种基本的挑战,人类在自己身上也找得到相互抵触、同时互补的动力。它们千变万化,与我们形影不离,不断向我们索讨新的答案。
        第1项挑战,譬喻中的“自转”,我们要做一个的个人,肯定自我的存在,与其他人有所区别,个性如假包换,无人能取而代之。汲汲营营追求与众不同,疏离感日增,午夜梦回,寂寥的大浪打过来,恐惧便如潮涌,对我们造成威胁。种族、家庭与民族,年龄、性别与信仰,职业或社团,使我们与别人相关联,互为生命共同体,但“我”仍然是一个独立、具有特质,与别人不一样的个人。例如每个人的指纹都不一样,绝对不会混淆,这实在很有意思。我们的存在有若一座金字塔,具有所有建筑物的基础与共同性,但越是接近塔尖,就越特别、越异于其他建筑物。在个人化的过程之中,荣格如此称呼成长的程序,接受以及发展自己的特色之时,我们会渐失归属的安全感,不再“与别人一样”,继而在彷徨不安中,体会到作为一个个人的寂寞况味。我们越是要和别人不一样,就越感到孤寂、不安、不被了解、被拒,甚至被排挤。与此相反,如果我们不敢探险,没有发展成为独立的个体,把自己藏在群体的规格之中,如此一来,我们的人与人格就不臻完整。
        第二项挑战,譬喻中的“公转”:我们对这个世界、生活与周遭的人敞开心扉,与人交往,也与很另类的人交流。广义说来,就是兴冲冲地活着。但有的人因此害怕失去自己,变得依赖,任凭别人摆布,质疑自己的处世能力,担心自己只会顺着别人的意思、不考虑自己。害怕变得依赖,不敢把自己“交出去”,但这又让我们有施展不开的无力感,忸怩不安。鼓不起勇气突破困境时,我们变成孤立无援的个体户,不与人来往,没有归属感,没有安全感,人我皆不识。                                    

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