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Part1 做好孕前准备,怀上最棒一胎 营养准备常识
Part3 期盼宝贝,健康第一
Part4 准妈妈营养新知快递
Part5 细说准妈妈居家保健
Part6 带“球”运动,“孕味”十足
Part7 幸“孕”40周,做快乐“老妈”
Part8 幸福三人行,准爸爸不缺席
Part9 产后恢复,做超级妈妈
附 录 孕十月母体与胎儿变化一览表
《不可不知的365个孕期保健常识》从孕前十个月开始的准备工作直到产妇的后期恢复,按月阐述了胎儿的发育成长特点、孕妈妈孕期生理变化、孕期营养和保健、养胎护胎与胎教、孕期冷疾病防治等知识,以期对准妈妈做好保健指导,确保母婴健康。
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