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安涛 著 / 中国纺织出版社 / 2012-05 / 平装
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母婴悦读汇:婴幼儿断奶餐步步学
《母婴悦读汇:婴幼儿断奶餐步步学》是儿科医师集十余年儿科临床工作经验倾心打造,科学、实用、好学又好懂的育儿图书。吃对了,宝宝才聪明。
安涛,中国人民解放军第309医院儿科副主任医师。全军儿科学专业委员会青年委员。1999年7月毕业于北京医科大学(现北京大学医学部),获得医学学士学位。2005年毕业于北京军医进修学院,获得医学硕士学位。从事儿科临床工作十余年。对儿童保健、新生儿疾病、小儿呼吸系统及消化系统疾病等有较丰富的经验。2005年参与北京市自然科学基金课题研究。参与撰写论文40余篇。
Part1给宝宝断奶,你准备好了吗宝宝断奶小课堂什么是断奶建议断奶开始时间为宝宝6个月大之后断奶,先从断奶瓶开始生病期间,暂缓断奶从白天开始,慢慢断奶辅食添加,步步为营一次只喂一种新食物浓度由稀到浓量从少到多颗粒从细到粗先从取代一餐开始断奶食用具,都有了吗蒸锅菜板微波炉榨汁机食物研磨器刀具断奶餐的烹制指南果汁和菜汁的制作菜泥与果泥的制作泥糊状荤菜的制作调味料何时加,加多少专题一断奶误区,记得绕道而行夏季别断奶,心急妈妈再等等突然断奶不可取断奶期妈妈不要玩“失踪”Part2断奶前期(1-3个月),宝宝尝鲜计划宝宝身体有变化1个月宝宝发育特点2个月宝宝发育特点3个月宝宝发育特点母乳是宝宝最好的食物金水银水不如妈妈的奶水初乳——珍贵的免疫“黄金”纯母乳喂养至少应该到4个月母乳+配方奶,混合喂养也健康掌握正确的哺乳姿势断奶后妈妈的心理调适奶水不足,妈妈不必自责断奶,妈妈不要有负面情绪人工喂养之细节盘点奶瓶,适合宝宝的才是最好的该用什么奶粉喂养宝宝最好不喝鲜牛奶水与奶粉的比例调和不当,宝宝易上火注意喂奶的方法两顿奶之间必须补充水分牛奶和米汤不要一起喂专题二哺乳期妈妈饮食三大忌专题三白开水是宝宝最好的饮料Part3断奶初期(4~6个月),宝宝可以吞咽食物啦宝宝身体有变化4个月宝宝发育特点5个月宝宝发育特点6个月宝宝发育特点可以绘宝宝添加辅食了单纯母乳已无法满足宝宝的营养需求宝宝首选的蛋白质类辅食--鸡蛋黄每天补充适量钙及时补充一些含铁的食物4~6个周宝宝辅食添加建议4~6个月宝宝辅食添加原则喂食米汤,健康营养食从“泥糊”开始4~6个月宝宝完美食谱鲜橙汁青菜汁南瓜汁麦片奶糊香瓜汁核桃汁哈密瓜汁西红柿汁乳酪香蕉糊猕猴桃汁胡萝卜橙汁葡萄苹果汁白萝卜梨汁香蕉泥蛋黄泥苹果泥……Part4断奶中期(7~9个月),宝宝开始吃固体食物喽Part5断奶后期(10~12个月),宝宝想自己吃饭啦Part61~2岁,营养全接触Part72~3岁,小厨花样多Part8宝宝小恙,心中要有“谱”附录一0~3岁宝宝喂养计划附录二0~3岁宝宝每日营养素摄入量参考表
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开播时间:09月02日 10:30