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金璎 著 / 中国人口出版社 / 2011-12 / 平装
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上书时间2018-11-02
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怀孕分娩育儿专家指导(升级版)
《怀孕分娩育儿专家指导(升级版)》在24~29周岁这一时期女性发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎宝宝生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。若早于20岁怀孕生育,胎宝宝与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎宝宝发育都不好。而随着年龄的增长,卵泡在卵巢中积存的时间过长,致使染色体发生“老化”,出现衰退,年龄增大,遗传物质发生突变的机会也随之增多,导致先天愚型和各种畸形儿的产生。而且随着年龄的增长,怀孕的概率会下降,更容易患孕期并发症。
1孕前准备与优生须知最佳受孕年龄和季节孕前体检是优生优育的保证警惕给妊娠带来风险的疾病孕前注射疫苗,确保孕期健康在计划受孕前,采用什么避孕方式好怀孕前应暂离不利妊娠的工作环境避开黑色受孕期调整自己的生活习惯让体重恢复到标准状态孕前适当运动,锻炼健康体魄为10月孕程储备营养制订完美的怀孕计划了解准妈妈的生殖系统了解准爸爸的生殖系统认识受孕全过程测算排卵期,怀孕更容易呵护健康卵子、精子多种方法提高受孕概率情绪不好会降低受孕概率作好心理准备,迎接胎宝宝到来2怀孕后的衣食住行怎样判断自己是否怀孕了怀孕后应记住的数字有哪些怀孕后要作哪些检查怀孕后对衣着有什么要求怀孕后穿鞋应注意什么怀孕后如何补充营养怀孕后为什么要少吃山楂怀孕后为什么爱吃酸怀孕后为什么不要多吃罐头怀孕后为什么不要常喝可乐怀孕后为什么不要常吃油条怀孕后能喝咖啡吗怀孕后能喝酸奶吗孕妇怎样选吃水果怀孕后为什么要多吃胡萝卜怀孕后能吃涮火锅吗怀孕后吃鱼有什么好处怀孕后吃海带有什么好处怀孕后能吃螃蟹吗怀孕后常喝绿茶有什么好处怀孕后为什么不要盲目节食怀孕后能吃红糖吗怀孕后为什么要多吃植物油怀孕后为什么不能多吃盐怀孕后能吃黄芪炖鸡吗妊娠后期怎样注意饮食孕妇食物过敏后会不会引起胎儿畸形怀孕后应采用哪种睡姿怀孕后为什么不要睡电热毯怀孕后为什么要坚持午睡怀孕期间要注意正确的坐立行走姿势怀孕后要注意调整情绪孕妇经常散步有哪些好处怀孕后能做哪些家务劳动孕妇为什么不宜去拥挤的公共场所孕妇能游泳吗怀孕后适量体育活动好处多孕妇如何合理地进行体育活动孕妇能外出旅行吗怀孕后怎样洗澡怀孕后如何美容怀孕后为什么不宜太胖怀孕后为什么要验血型孕妇能照×线吗怀孕后为什么不要养宠物为什么孕妇不宜长时间吹电风扇节日期间孕妇应注意哪些3胎教总动员实施胎教有哪些方法和原则哪些食物能促进胎儿大脑的发育音乐胎教通常以哪几种方法施行妊娠早、中、晚期应如何选用胎教音乐什么是运动胎教怎样帮助胎儿做操什么是语言胎教怎样给胎儿讲故事和”看图册”什么是抚摩胎教如何进行抚摩胎教为什么准妈妈要做好情绪胎教准妈妈如何摆脱消极情绪的困扰什么是环境胎教如何创造温馨的家庭环境孕妇怎样进行想象胎教孕妇怎样进行光照胎教怎样对胎儿进行美的教育……4孕期保健5孕期防病用药知多少6临产须知7新妈妈产后备忘录8宝宝科学喂养9婴幼儿日常护理
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开播时间:09月02日 10:30