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[美] 伯纳姆 著; 钱泥 译 / 上海音乐出版社 / 1999-04 / 平装
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上书时间2024-03-08
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钢琴天天练练 6
许多人上班之前进行体育锻炼。同样,在我们开始练琴之前也要进行手指练习。
本书的目的在于帮助练琴者锻炼手指,使之健实,有力和灵活。
开始,先作轻柔的慢练习,熟练后,再逐首增加,知道能正确地弹奏十二首为止。
当学生能熟练而正确地弹奏第一组十二首时,再以同样地方法练习其他各组。
可将每一组地各种练习在不同地调上进行移调练习,这对学生是很有裨益的。
第一组1.跑上楼跑下楼2.弹跳3.双臂伸曲4.大步走5.练习拳击6.深呼吸7.快速上下梯子8.双脚跳9.甩腕肘10.交叉踢腿11.俯卧撑12.精神饱满准备练习第二组1.侧滚翻2.大劈叉3.向上踢右腿4.向上踢左腿5.拳击6.双臂两侧绕圈7.双脚跳8.单脚跳9.打高尔夫球10.撑杆跳11.深呼吸12.精神饱满准备练习第三组1.侧滚翻2.大劈叉3.青蛙跳4.玩滚木球5.打高尔夫球6.伸展双臂跳跃7.深呼吸8.打网球9.跟着领队人10.蜘蛛爬行11.快速上下梯子12.精神饱满准备练习第四组1.绕圈2.滑水3.坐在椅子上快速踢腿4.像钟摆似的摇动双腿5.跳双绳6.原地脚尖跑步7.用脚尖跳(像小猫)8.练习敲军鼓9.快速跑步10.蜘蛛爬行11.拉滑轮车12.精神饱满准备练习第五组1.双胞胎乘自动滑梯2.双胞胎乘玻璃电梯3.双胞胎乘吊车4.骑双座自行车5.打羽毛球6.空中写字7.坐在飞碟上飞行8.在吊桥上9.划独木船10.站在弹簧单高跷上11.跳伞12.精神饱满准备练习
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开播时间:09月02日 10:30