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陈金夏 著 / 福建科学技术出版社 / 2010-03 / 平装
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上书时间2020-05-12
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圆的运动
本书以研发创编者陈金夏名字命名,该系列是遵循太极八卦图之“圆”的原理和内涵而创编的,动作编排突破了固有的直进、直退的动作路线,强调弧形运动,体现圆的特征。力求做到“足随手动、圆转如神”。全套共有22个动作,完成时间为2~3分钟。习练这套太极拳械不受性别、年龄的限制,男女老少咸宜;不受时间、场地的限制,只要在直径2米的太极八卦图中,即可体验到“拳打卧牛之地”的妙趣。凡此种种,均有别于其他太极拳械,更易于推广和普及,更是广大太极爱好者乐于接受便于掌握的入门拳种、械类。
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开播时间:09月02日 10:30