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  • 全新正版图书 盖洛威创新型马拉松训练法杰夫·盖洛威机械工业出版社9787111544401 马拉松跑运动训练

全新正版图书 盖洛威创新型马拉松训练法杰夫·盖洛威机械工业出版社9787111544401 马拉松跑运动训练

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  • 作者: 
  • 出版社:    机械工业出版社
  • ISBN:    9787111544401
  • 出版时间: 
  • 版次:    1
  • 装帧:    平装
  • 开本:    小16开
  • 作者: 
  • 出版社:  机械工业出版社
  • ISBN:  9787111544401
  • 出版时间: 
  • 版次:  1
  • 装帧:  平装
  • 开本:  小16开

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    • 商品分类:
      体育
      货号:
      R_8809160
      品相描述:全新
      全新正版
      商品描述:
        前美国奥运田径选手杰夫·加洛威的创新性走路/跑步训练方法,使成千上万的人都能够跑马拉松。这种创新性方法将马拉松大门向每个人敞开——不仅是体格强健的运动员,还对那些身材走样、体重超标的普通人,或已过黄金生涯的运动员具有实用指导性价值。本书为在前一版本的基础上的修订版,增加了新的“神奇里程”计时赛、燃脂技巧、避免受伤和的周计划调整,让跑者在马拉松后期也依然动力十足!

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