少林寺内功述真 体育 释德扬,李建新 著 新华正版
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作者:
释德扬,李建新 著
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出版社:
人民体育出版社
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ISBN:
9787500949176
-
出版时间:
2017-06
-
版次:
1
-
装帧:
平装
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开本:
32开
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页数:
164页
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字数:
121千字
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作者:
释德扬,李建新 著
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出版社:
人民体育出版社
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ISBN:
9787500949176
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出版时间:
2017-06
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
32开
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页数:
164页
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字数:
121千字
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¥25.00
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上书时间2023-10-18
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目录:
少林寺达摩易筋经
易筋经呼吸要点提示
行功图解
少林寺八段锦
歌诀
行功图解
少林寺罗汉十八手
行功图解
坐禅入门
坐禅的意义
坐禅三要素
内容简介:
少林武术在中华武术界保证是人尽皆知的品牌,声名远播海内外。释德扬、李建新著的少林寺内功述真(附光盘)包括少林寺嫡传动气功八段锦、达摩易筋经、传统罗汉十八手及坐禅入门四大部分。所述内容均为少林寺僧众演练的内功心,经千余年实践证明,其筑基培元、保健养生、延年益寿效果很好显著。
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开播时间:09月02日 10:30
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