(3册)协和专家孕产大百科+协和孕产食谱+月嫂教你坐月子 妇幼保健 马良坤,丁国芳,李宁 主编 新华正版
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妇幼保健 新华书店全新正版书籍 支持7天无理由
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作者:
马良坤,丁国芳,李宁 主编
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出版社:
江苏凤凰科学技术出版社等
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ISBN:
9787553767857
-
出版时间:
2016-08
-
版次:
1
-
装帧:
平装
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开本:
12开
-
页数:
371页
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字数:
300千字
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作者:
马良坤,丁国芳,李宁 主编
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出版社:
江苏凤凰科学技术出版社等
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ISBN:
9787553767857
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出版时间:
2016-08
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
12开
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页数:
371页
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字数:
300千字
售价
¥
65.00
4.7折
定价
¥139.40
品相
全新品相描述
上书时间2023-06-25
卖家超过10天未登录
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商品描述:
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目录:
part1孕早期
备孕
优生知识
很好生育年龄
受孕的很好时段
受孕的很好姿势
疫苗接种的注意事项
孕前3~6个月全面检查
女孕前检查项目
男女都要查的项目
男孕前检查项目
做好准备再进行孕前检查
拒绝出生缺陷,防患于未然
遗传的这些秘密,你知道吗
备孕前3个月制订健身计划
晚上不要超过11点入睡
工作1小时活动5~10分钟
准备怀孕,这些药不要服用
这些情况不要立即受孕
这些疾病优选治愈再怀孕
新生命的孕育过程
生命的起始――卯子和精子
受精卯在子宫“安家”
同房后“倒立”更易怀孕吗
决定宝宝别的关键一票――y染体
“转胎药”千万不可用
清宫表不可信
不要迷信“酸儿辣女”
高潮和胎宝宝别没关系
找准排卯期,提高命中率
测量基础体温找排卯期
排卯试纸的使用
根据月经周期算排卯
观察白带找排卯
轻松推算预产期
准妈妈营养准备
准妈妈助孕饮食指导
相信但不迷信豆浆的作用
备孕时每天1~2杯酸奶益处多
怀孕前体重多少合适
偏瘦偏胖都不利于受孕
过胖准妈妈宜吃低脂肪食物
偏瘦准妈妈补充蛋白质和脂肪
提前3个月服用叶酸
每天摄入400微克的叶酸
叶酸与其他维生素补充剂优选分开服用
吃对食物,也能补叶酸
每天摄入55~65克蛋白质
孕前要开始补钙
每锌摄入量9.5毫克
每天补碘230微克
……
孕1月(1~4周)
孕2月(5~8周)
孕3月(9~12周)
part2孕中期
孕4月(13~16周)
孕5月(17~20周)
孕6月(21~24周)
孕7月(25~28周)
part3孕晚期
孕8月(29~32周)
孕9月(33~36周)
孕10月(37~40周)
part4产后
分娩
坐月子
新生儿(0-1月)
附录:宝宝常备小药箱
内容简介:
这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科!孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点,协和专家教你做好详细的孕前准备,调整身心状态,做有备而孕的准爸妈。妈妈宝宝变化,每周详细记录。40张宝宝发育图,解读妈妈宝宝每周的变化,使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现,配以真实产检报告单,方便你对照查看宝宝的健康状况。一人吃,两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化,当月应重点补充的营养素,并有100道孕期食谱,教你长胎不长肉。另外,每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸阅读、不适与用药协和三大专家为你360度超详细解读孕期。当然,本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕程,还有分娩、坐月子常识和新生儿护理知识,你所关心和疑惑的在书里都能得到解答。北京协和医院妇产科、儿科、营养科专家全程护航,让你踏踏实实做妈妈!
作者简介:
马良坤,北京协和医院妇产科教授,中华围产医学会青年委员,妇联特聘专家。1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今,2006年赴美国担任访问学者。对围产营养和健康教育及产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病都有丰富的临床经验。承担了来自卫计委、妇联、妇女发展会及健康教育促进协会等组织的多项公益科普活动,取得了很好的。曾发表学术文章四十余篇,参与编写、翻译专业书籍十余部,主编及主要创作多部科普书籍。
精彩内容:
孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课
开播时间:09月02日 10:30
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