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肖龙 主编 / 中国社会出版社 / 2000
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上书时间2024-01-09
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怎样放松你的身心
本书主要介绍了压力和情绪紧张等产生的生理学基础与心理学因素,以及其所导致的偏头痛、消化系统等疾病,同时还介绍了平稳控制情绪的一些方法。
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开播时间:09月02日 10:30