第一章 学习原来这么有趣——不再厌学,来自态度上1%的改变
1.学习其实是件快乐的事
2.学习不是为了父母老师
3.突破厌学的心理障碍
4.用平常心对待考试
5.不再把学习当做一种负担
第二章 学习细节的差异就是分数的差异——高分获取,来自学习细节上1%的改变
1.上课不走神,成绩得高分
2.做作业不马虎,不打折扣
3.课前预习,不打无准备的仗
4.不拖拉,今天的作业今天做完
5.多动脑筋勤思考
6.课余时间多读些好书
第三章 没有”差“学生,只有笨方法——成为优等生,来自学习方法上1%的改变
1.轻松获得高分的最有效秘诀
2.善于总结,提高成绩的不二法门
3.掌握考试答题的技巧
4.给错题建立一个档案库
5.制订适合自己的学习计划
6.唤醒你的快速记忆潜能
第四章 优化个人行为,注入卓越的基因——举止有章法.来自习惯细节上1%的改变
1.自己的事情自己做好
2.把用过的东西放回原处
3.讲究卫生,干干净净迎接每一天
4.不乱动其他人的东西
5.不沉迷于网络游戏
6.不赖床,和瞌睡虫说再见
7.不浪费每一分钱
第五章 培养健全的人格和阳光心态——健康心态.来自生活细节上1%的改变
1.学会关心人
2.不做任性的小孩
3.改掉缠人的坏毛病
4.不说谎的孩子招人爱
5.学会勇于承认自己的错误
6.说到就要努力做到
7.做事情要有始有终
8.过于情绪化要不得
第六章 唤醒吸收性心智,人际交往不再困难——建立好人缘,来自社交细节上1%的改变
1.学会倾听别人讲话
2.善于发现别人的优点
3.学会适当示弱
4.与人友好合作
5.见人主动打招呼
6.宽恕别人的过失就是自己的荣耀
7.学会站在他人的角度看问题
第七章 用优秀品质整合成功人生——成功人生,来自品质上1%的改变
1.时刻牢记自己的方向
2.无论干什么事,都要讲究效率不磨蹭
3.成功就是耐心地把简单的事情重复做
4.坚强的人总会出头
5.成功就是站起来比倒下去多一次
6.失败只有一种,那就是放弃努力
7.相信自己是最棒的