预售【外图台版】我们要有足够的勇气让自己心碎—雪儿．史翠德*珍爱的132则生命灵光【插画典藏版】 / 雪儿．史翠德（Cheryl Strayed）；译者：沈维君时报文化出版企业股份有限公司

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作者: 雪儿．史翠德（Cheryl Strayed）；译者：沈维君
出版社: 时报文化出版企业股份有限公司
ISBN: 9789571384542

出版时间: 2020-12
装帧: 平装

作者: 雪儿．史翠德（Cheryl Strayed）；译者：沈维君
出版社: 时报文化出版企业股份有限公司

ISBN: 9789571384542
出版时间: 2020-12

装帧: 平装

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哲学心理学

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YS9789571384542

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基本信息：书号：9789571384542书名：我们要有足够的勇气让自己心碎—雪儿．史翠德*珍爱的132则生命灵光【插画典藏版】作者：雪儿．史翠德（Cheryl Strayed）；译者：沈维君出版社：时报文化出版企业股份有限公司出版时间：2020/12/28内容简介：那些我们无法原谅自己的时光，都不会毫无意义。《那时候，我只剩下勇敢》畅销作家雪儿．史翠德，在接受生命的不完美后，写下拯救你灵魂的疗伤之书。｜全新．插画典藏版｜由红点设计奖得主 Dyin 绘制你不需要为了取悦别人，达到他们认定的成功。也不需要向别人解释你的人生规画，因为没有人能够代替你度过这一切。即使你不明白，为何要承受这些痛苦和伤害，也请你相信，这会是你生命转变的开始。▍明明害怕，却还是坦然面对，这才是真正的勇敢。付出的努力赶不上期待、犯下的错使你满怀内疚、交付了真心却得不到相应的回报??我们总是这样，一边后悔一边度日、一路失去一路前进，直到回过头才发现：人生就是由这些好与不好的时光涓滴而成，即使痛苦不会消逝，我们可以依然可以拿出勇气，等未来的自己给予它新的意义。本书收录了132则疗愈人心的语录与思想，从人际相处的困惑、成长途中的挣扎，到人生课题的体悟??雪儿证明了──无论生活多令人沮丧、发生了多少坏事，文字都拥有让人重新振作起来的力量。谈到底线，雪儿说：「人际界线让别人学会如何对待你，也让你学会如何尊重自己。」谈到嫉妒，雪儿说：「你得记住你拥有多少东西，而且别人的成功对你的成败毫无影响。」当你羡慕起别人的生活，她提醒你：「许多看似诸事顺遂的人，其实也经历过痛苦挣扎。」当你无法原谅自己之际，她叮咛你：「把心力投入在自我厌恶上，不会让你变得更好。」迷惘的时候，请翻开这本书，保持心中的爱、多一点耐心、用同理心对待别人、原谅自己。请相信，绝望总会有消失的一天。▍本书使用方式?Step 1 静心准备：深呼吸，静下心，给自己10秒清理思绪，将手放在书上准备提问。?Step 2 心中默想：专心地默想你的烦恼或问题，同时拿起书籍随机翻页。?Step 3 得到答案：在直觉适合的时间点停下，打开页面，即可得到本书想告诉你的答案。▍本书特色1. 欧美疗愈天后雪儿．史翠德，勇敢活出自我的第一本人生语录。2. 从幽默到深奥，简单到复杂，悲伤到狂喜，鼓舞人心到严厉要求等抚慰之道。3. 全新绘制疗愈人心的插画22幅，精选中英对照19则。▍感动推荐我从未见过一个女子如她这般真诚地写作。──瑞丝．薇斯朋（Reese Witherspoon），金奖影后每个人应该至少拥有两本：一本放在浴缸旁，一本慷慨地送给需要帮助的人。──集思（The Pool）女性生活网站这些短文如珍宝般动人，每句话都值得当成刺青永久保留在身上，让你的荧光笔画重点画到没水。──米勒（E. CE Miller），女性网站一日千里（Bustle）我们无论如何都必须不停地想尽办法变得更好，即使生命朝我们扔掷石头、利箭，用巨大的悲伤淹没我们。──莎拉．赛尔策（Sarah Seltzer），风味在线（Flavorwire）网站作者简介：雪儿．史翠德（Cheryl Strayed）着有《纽约时报》畅销书《那时候，我只剩下勇敢：一千一百哩太平洋屋脊步道寻回的人生》（Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trail），这本书是欧普拉读书俱乐部（Oprah’s Book Club 2.0）强力推荐的选书，后来改编成电影，由瑞丝．薇斯朋（Reese Witherspoon）主演，荣获奥斯卡提名。她的另一本着作《暗黑中，望见*美丽的小事：接受不完好、活出自己的56道练习》（Tiny Beautiful Things: Advice on Love and Life from Dear Sugar）畅销全美，如今波士顿公共电视（WBUR）的Podcast节目「亲亲糖果电台」（Dear Sugar Radio）就是衍生自这本书，由史蒂夫．欧门（Steve Almond）共同主持。她还有一本小说处女作：《火炬》（Torch）。她的书已经译成四十国语言，文章与其他作品散见各大报章杂志。她目前定居于美国俄勒冈州波特兰市。译者沈维君身为一个在出版业打滚十余年的书呆子（偶尔作逃兵也只逃到隔壁的翻译与文案），生活大小事都自书中学（如果没写上地瓜叶三个字，我吃一百次也认不得它），现跨足百货业，让自己的脑袋接接生活的地气。译有《去他的，来冥想吧》、《关于人生，我确实知道……》、《精微体疗愈指南》、《成为贾伯斯》（合译）等书。目录：引言1 勇气2 努力3 成功4 快乐5 青春6 痛苦7 想开8 领悟9 成长10 选择11 行动12 迈进13 原谅14 伴侣15 遗憾16 回报17 放下18 嫉妒19 力量20 挽回21 恐惧22 革命23 正义24 孩子25 恋爱26 荒野27 宽容28 分手29 坚持30 冷眼31 美德32 义务33 拒绝34 活着35 心灵36 挂念37 光阴38 独立39 斗士40 正直41 真爱42 尽力43 无惧44 压抑45 感恩46 目标47 付出48 绝望49 智慧50 坏事51 自然52 界线53 放弃54 残酷55 灵光56 明白57 宽恕58 是非59 底线60 基本61 肥胖62 直觉63 纯净64 抱怨65 艺术66 妈妈67 超越68 同情69 自省70 意见71 真理72 不爱73 未知74 旅行75 负面76 追寻77 道路78 际遇79 故事80 无助81 接受82 真相83 复原84 无瑕85 祕密86 完美87 教养88 亲密89 改变90 离开91 练习92 反面93 注定94 危险95 人性96 孤单 97 驯服98 上天99 挑战100 准则101 失职102 方向103 美好104 害怕105 出轨106 认清107 疗愈108 意义109 身体110 伤痛111 关系112 姿态113 勤奋114 转弯115 自在116 不安117 停损118 受困119 评断120 宇宙121 运气122 死亡123 风险124 脆弱125 简单126 衡量127 荡妇128 放手129 谦逊130 自信131 转变132 人生
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