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正版全新未拆封(31)
于志远 主编 / 中医古籍出版社 / 2016 / 其他
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上书时间2021-02-26
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图解经络穴位养生大全 . 上
于志远编著的《图解经络穴位养生大全(共3册)(精)》讲述了经络是人体结构的组成部分,是一套运转修复系统,是运行气血、营养脏腑组织、联络脏腑器官以沟通上下内外,感应传导信息以调节人体各部分功能,使之协调平衡。可以说,经络是我们身体里的“灵丹妙药”,是很经济实用的健康养生大法,身体是否健壮及寿命的长短都与它息息相关。经络的功能是“沟通”,也只有畅通才能发挥其生理作用,保持经络畅通很简单而行之有效的方法是按摩、刮痧、艾灸、拔罐等。《图解经络穴位养生大全》从经络基础知识讲起,对经络保健和经络祛病进行详细阐述,为不同读者量身推荐经络保健妙方。
《上卷》第一部分 经穴畅通,百病不生1.经络:健康的守护神联系内外,网络全身运行气血,协调阴阳抗御病邪,反应症候传导感应,调整虚实2.穴位:优选的“保健医生”俞穴的概念俞穴的名称俞穴的分类俞穴的作用俞穴的主治规律俞穴主治作用3.取穴有方:找准穴位的方法技巧骨度分寸法手指比量法自然标志取穴法4.国医疗法:祛病又长寿按摩基本知识一点通拔罐基本知识一点通刮痧基本知识一点通艾灸基础知识一点通第二部分 十四经穴和经外奇穴:人体自带的大药库1.手太阴肺经:肺脏健康的晴雨表中府:通肺经,治腹胀云门:消气解闷又能治咳嗽天府:缓解过敏性鼻炎侠白:助您消除恐惧的穴位尺泽:补肾养肺的养生要穴孔最:止血戒烟要穴列缺:补肺益肾要穴经渠:理气降逆治咳嗽太渊:调整肺功能特效穴鱼际:润肺化痰治咳血少商:治咳嗽的特效穴2.手阳明大肠经:肺和大肠的保护神商阳:调节消化功能,加快新陈代谢二间:清热消肿三问:牙痛从此不眷顾合谷:清热止痛急救穴阳溪:补阳气、提精神的要穴偏历:龋齿牙痛特效穴温溜:祛除体内的寒邪下廉:调理肠胃治目痛上廉:通经络、利关节手三里:润化脾燥治腹泻曲池:疏风清热要穴……精力不足《中卷》《下卷》
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开播时间:09月02日 10:30