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孙宁玲 编 / 人民军医出版社 / 2011-01 / 平装
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上书时间2021-06-26
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中国高血压患者自我管理标准手册:专家帮你降血压(第2版)
《中国高血压患者自我管理标准手册:专家帮你降血压(第2版)》讲述了如何采用简捷的方法对高血压的危险水平进行评估?4级血压水平、6种危险因素、3种重要脏器损害、6类并存疾病指的是什么?应对高血压行之有效的“三架马车”个体化治疗方案有哪些内容?怎样合理控制脂类食物的质与量?如何正确对心肌梗死和脑卒中患者进行家庭急救?除了药物,还有其他的治疗方法吗?阅读《中国高血压患者自我管理标准手册:专家帮你降血压(第2版)》,您将得到专家的详细解答。
病例1血压正常高值肥胖、过量饮酒、吸烟、高盐膳食等导致的高血压,逐渐成为公共卫生之大敌。而血压正常高值正是高血压形成的初始阶段,运用科学的方法进行减肥、调节生活方式,可有效控制血压,甚至使血压恢复到正常水平患者自述专家门诊“三驾马车”个体化治疗方案健康教育——高血压发病的温床生活方式调整治疗——减肥全攻略自我管理【专家大讲堂:口服糖耐量试验(OGTT)】病例21级高血压血压的改变悄无声息,不疼不痒,很多人不经意之间,血压已经达到了一个惊人高值。了解高血压,认清其发展规律,就能早预防、早发现、早治疗,还可有效防止其继续发展患者自述专家门诊“三驾马车”个体化治疗方案健康教育——让“隐形杀手”现身生活方式调整治疗——戒烟限酒,你还有机会!药物治疗——血压达标是关键自我管理【专家大讲堂:自测血压的实际意义和注意事项】低危组专家点评病例32级高血压定期体检就是定期对身体做“检查和保养”,是每个人都要坚持做的事情,对于高血压病患者来说更是重要,然而人们往往对名目繁多的检查茫然失措,这些检查有些什么意义?要不要重复检查等等诸多疑问,专家将一一解答患者自述专家门诊“三驾马车”个体化治疗方案健康教育——专家教你做检查生活方式调整治疗——好心情、少吃盐,远离高血压药物治疗——小剂量联合用药自我管理中危组专家点评病例4高血压并发左心室肥大左心室肥大是高血压最常见的并发症,临床上约有1/3的高血压患者并发不同程度的左心室肥大。这类患者应选择具有保护心脏功能的降压药,并制定一套适合自己的运动计划,调节生活方式,避免心脏功能的进一步恶化,争取逆转左心室肥大患者自述专家门诊“三驾马车”个体化治疗方案健康教育——大话左心室肥大生活方式调整治疗——个性化的运动处方药物治疗——保护心脏功能,逆转左心室肥大自我管理病例5高血压合并2型糖尿病高血压与2型糖尿病的共同作用,会加速对身体特别是肾脏、眼底血管的损害。因此,如果高血压和2型糖尿病同时找上了门,你一定要加倍小心,一方面严格安排自己的食谱,一方面积极纠正不良生活习惯,选择合适的药物,控制好血压、血糖,保护重要器官患者自述“三驾马车”个体化治疗方案健康教育——关爱自己的眼睛和肾生活方式调整治疗——如何吃得更科学、合理药物治疗——血压、血糖齐控制自我管理病例6高血压合并代谢综合征代谢综合征聚集了多重心血管危险因素,高血压、高血脂、胰岛素抵抗、肥胖等等,最终可致动脉粥样硬化、冠心病、急性心肌梗死、脑卒中,因此,选择有益于健康的脂类食物,坚持正确地服用药物,有效防控代谢综合征很重要患者自述专家门诊“三驾马车”个体化治疗方案健康教育——杀人不见血的代谢综合征生活方式调整治疗——合理控制脂类食物的质与量药物治疗——以保护重要器官为目标自我管理病例7高血压合并冠心病近年来,冠心病的发病率越来越高,且发病年龄有年轻化趋势。作为一个致残、致死率较高的疾病.很多人都谈“冠”色变,然而,很多人还不知道,冠心病不是一天之内发生的,重视日常的生活方式,适度运动,坚持服用药物,可延缓或避免冠心病的发生患者自述专家门诊“三驾马车”个体化治疗方案健康教育——解读冠心病生活方式调整治疗——抗氧化的“秘密武器药物治疗——联合用药,稳定斑块自我管理【专家大讲堂:心肌梗死患者的家庭急救】病例8高血压并发脑卒中脑卒中的发作会带来一系列的危险,而对于高血压合并脑血管疾病的患者来说,日常生活中每个不起眼的环节,都可能是一个潜在的致命危害,因此,更需要注意日常生活中的细微末节。而患者的家庭成员和朋友们,则需要学习一些急救知识,这些简单的常识在必要时刻可以挽救患者性命患者自述专家门诊“三驾马车”个体化治疗方案健康教育——走近脑卒中生活方式调整治疗——重视生活细节药物治疗——防止发生血栓自我管理【专家大讲堂:脑卒中患者的家庭急救】高危组专家点评附录A高血压患者自我管理监测表附录B2005年《中国高血压指南》血压水平的定义与诊断分级标准附录C高血压危险评估方法及步骤附录D高血压诊治流程附录E抗高血压药物适用范围附录F抗高血压药物的用法附录G常用降血脂药附录H常用降糖药附录I主要食物中胆固醇含量附录J主要食物中膳食纤维含量
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开播时间:09月02日 10:30