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邓杰红 著 / 成都时代出版社 / 2010-09 / 平装
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上书时间2023-10-27
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一招制敌
《一招制敌》编者以20余年专业格斗教官的经验,结合各类环境实战技术的要点,完整详尽解析了无限制格斗术的核心与适用范围。全书以攻防技术重点为主线,细致讲解各项步骤及要领,例如身体要害部位的攻防措施、时机选择、反制技术等。同时对实际应用中常遇复杂情境进行模拟示范,例如持械格斗、多人格斗、以弱克强、以少胜多等实用技巧。
邓杰,(又名皇杰),世界搏击总会(中国推广中心)专业格斗教练。
PART1无限制格斗术概述一、起源与发展二、借鉴的拳种三、基本原则四、实用性PART2主动攻击技巧——出其不意,攻其不备一、攻击原则二、攻击要领三、无限制格斗备战势1.无限制徒手格斗势2.无限制器械格斗势四、徒手攻击,直击要害(一)直接攻击头部(二)直接打击喉部(三)直接打击胸部
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开播时间:09月02日 10:30