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王玮 译 / 化学工业出版社 / 2016-08 / 平装
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上书时间2024-05-08
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当情绪来敲门:培养孩子的内在感知力
《当情绪来敲门》鼓励孩子把他们的感受当作来访的客人,欢迎他们进来,好好认识他们,了解他们为何来访。通过这些有意识的冥想性的探索,这本书帮助孩子运用内在感知力充分体验当下的时刻,邀请孩子来感受、探索,接纳他们的情绪,与之友好相处。
书后所附《给父母的话》提供了关于情绪感知和内在感知力方面更多的信息和建议,还提供了在日常生活中能引入冥想的活动。
劳伦?鲁本斯坦(Lauren Rubenstein),是美国马里兰州贝塞斯达私人诊所的执业临床心理学家。她还教儿童及青少年瑜伽和内在感知训练,包括海地那些极度贫困的孩子们。赫芬顿邮报(Huffington Post)曾报道其在海地的人道主义工作。她计划将这本书的收入捐赠给Go Give瑜伽基金会。
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开播时间:09月02日 10:30