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不抢跑也能超越:让孩子爱上学习的心理训练法

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正版图书,可开发票,请放心购买。

  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    32开
  • ISBN:  9787559655158
  • 出版时间: 
  • 装帧:  平装
  • 开本:  32开

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    • 商品分类:
      教育
      货号:
      31265038
      商品描述:
      作者简介
      杨霞 

      北京大学心理学系毕业 
      北京协和医学院心理学专家 
      30年儿童心理问题咨询、矫治临床经验 

      1986年毕业于北京大学心理学系,现任北京协和医学院基础医学院心理学副研究员,北京云帆启迪心理咨询中心主任。中国企业家联合会健康工程首席心理专家,中国心理协会会员,中国科普作家协会会员,中国摄影家协会会员。曾任人民大学农经学院心理顾问,人大附中西山学校心理顾问,中关村三小心理顾问等。30年临床心理咨询经验。

      目录
      法则一?抓住孩子早期学习能力发展的关键期
      1-孩子的注意力训练从平衡觉的训练开始003
      2-孩子的本体感训练与动作的速度和协调性007
      3-孩子的视觉能力训练与书写阅读能力的培养011
      4-孩子的听觉能力训练与听课、记忆能力016
      5-孩子语言能力的发展019
      6-孩子的良好情绪与社会适应能力027

      法则二?让孩子像爱玩那样热爱学习
      1-小眼睛中的大世界,激发孩子去观察039
      2-大自然吸引好奇心,让孩子在大自然中学习043
      3-在模仿中学习,让孩子在交往中学习046
      4-不要怕危险和脏,培养孩子的动手能力049
      5-尊重成长规律,把孩子的兴趣引导到学习上来053

      法则三?只有擅长学习,孩子才喜欢学习
      1-通过测试了解孩子的智力水平059
      2-怎样训练孩子的注意力064
      3-怎样训练孩子写作业又快又好067
      4-怎样训练孩子认真,不粗心大意071
      5-怎样训练孩子的计算能力073
      6-怎样训练孩子的思维能力075

      法则四?情商保证智商有更大的发挥空间
      1-怎样训练孩子的自觉性和自控能力081
      2-怎样培养孩子良好的学习情绪085
      3-怎样培养孩子的情商088
      4-怎样帮助孩子克服考试紧张094

      法则五?消除心理障碍,使学习更快乐和有效
      1-孩子有哪些问题可以找心理医生帮助103
      2-什么是感觉统合失调106
      3-感觉统合训练可以矫治儿童的哪些特殊行为障碍110
      4-孩子反复思考,停不下来怎么办114
      5-怎样帮助孩子克服自卑心理117
      6-怎样帮助孩子克服“多疑”120
      7-孩子害怕在公共场合讲话怎么办123
      8-孩子得的是胃病还是心病126

      法则六?鼓励和赏识使孩子愿意完成学习任务
      1-怎样和孩子沟通135
      2-怎样和孩子说话141
      3-怎样鼓励孩子145
      4-怎样表扬孩子150
      5-怎样奖励孩子153
      6-怎样用图表纠正孩子的不良习惯160
      7-怎样处罚犯错的孩子164
      8-怎样使用“过度纠正”法改正孩子的坏习惯169
      9-怎样对付任性和无理取闹的孩子173
      10-怎样隔离调皮的孩子175

      法则七?帮助孩子调整学习压力,愉快而有效地学习
      1-错误的教育方法会增加孩子的心理压力181
      2-孩子不爱上学怎么办184
      3-孩子因压力出现失眠、头晕等症状怎么办188
      4-考前学习法和放松法192

      法则八?孩子的社会交往能力会影响孩子的学习
      1-教孩子学会爱自己和爱别人199
      2-鼓励和培养孩子的独立意识和能力205
      3-孩子内向、敏感的性格要及早调整209
      4-怎样让孩子愿意和家长沟通212

      法则九?发现和发挥孩子的优势,让孩子渴望出类拔萃
      1-孩子的优势面需要家长和老师的鼓励221
      2-有自信心的孩子才能成功224
      3-怎样帮助孩子克服缺点227
      4-家长的“懒惰”和“依赖”让孩子自理和自立230

      法则十?让孩子对学习和生活有控制力,让责任和理想成为学习的动力
      1-帮助孩子克服心理枯竭和学习倦怠237
      2-在家务劳动中培养孩子的责任心242
      3-怎样帮助孩子形成控制力246
      4-培养孩子制定学习计划,树立人生目标249

      内容摘要
      孩子的学习能力是天生的还是后天训练的?和运动有什么关系?不上课外班就不能超过别人吗? 心理学研究发现,孩子的好奇心、求知欲、模仿能力是与生俱来的。在成长过程中,有的家长过度保护,限制了孩子能力的发展;有的家长揠苗助长,得不偿失;有的家长自己焦虑,给孩子很大压力。 孩子的成绩=智商+学习能力,而学习能力=注意力+自控力+情绪控制能力+视觉听觉能力。那么怎样训练和提高这些学习能力呢? 训练前庭平衡能力可以提高注意力,训练身体协调性可以锻炼自控能力,训练触觉可以改善情绪控制力,训练视觉听觉协调性可以减少粗心大意。 本书就是这些训练方法和经验的总结。经过30年的临床实践,效果斐然。

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      帮助孩子学习,找准核心思路。
      问题的根源在于在学习能力发展的关键期,孩子没有得到针对性训练

      北京协和医学院心理专家揭秘让孩子爱上学习的秘密:
      遵循成长规律,启发学习兴趣,训练学习能力。
      用看似简单的小诀窍,让孩子爱上学习,实现超越,跑赢人生!

      精彩内容
       1孩子的注意力训练从平衡觉的训练开始我的孩子出生时胎位不正,难产,而且长辈带孩子,担心发生危险,总是抱着
      孩子。孩子上学后注意力特别不容易集中,不喜欢好好走路,爱跑步,但是一跑就爱摔跟头。老师说的话记不住,上课不能遵守纪律,爱做小动作,爱说话,我们都怀疑他是不是有多动症!我们该怎么管教这样的孩子?
      一位家长家长在对孩子进行早期
      训练时更倾向于训练孩子认字、算数、背儿歌、背古诗等,但是,如果注意力不集中,孩子就无法记住家长所
      教的知识,也不可能坐下来好好听讲。所以,家长应该注意训练孩子集中注意力的能力。心理学家研究表明,注意力与大脑前庭平衡能力有关。
      前庭器官是大脑中的重要器官,控制人的重力(地球引力)感和平衡感。人对重力的感受,判断身体与环境的关系,控制身体的平衡,对方向感、距离感的正确掌握,以及翻、爬、坐、站、跑等行动都与前庭器官有重要关系。前庭平衡功能失调的孩子表现为:左右不分,方向感不明,经常磕磕碰碰,喜欢爬高、绕圈子跑,旋转不晕,怕走平衡木,等等。这些孩子在学校里表现得好动不安,注意力无法集中,上课不专心,爱做小动作,喜欢捉弄人,浮躁,爱发脾气,缺乏自信心等。他们挑三拣四,不愿和他人分享玩具和食物,很难与他人分享快乐,不考虑别人的需
      要,比其他孩子更容易给家长添麻烦。有些孩子还可能出现语言功能发育迟缓、语言表达困难等问题。这样的孩子自己学不到东西,还影响课堂秩序,让老师感到头疼。造成前庭平衡功能失调的原因有:胎位不正,早期
      活动量不足,爬行不够,长时间使用学步车,家长对孩子的运动限制保护过多等。
      怎样才能了解孩子是否存在前庭平衡功能失调的问题呢?家长可以根据孩子的下列行为来判断:(1)特别爱玩旋转的凳椅而不会晕。
      (2)喜欢旋转或绕圈子跑而不晕不累。
      (3)虽然视力正常,但仍经常碰撞桌椅、他人、柱子、门墙。
      (4)行动时双手协调不良,常忘记另一边。
      (5)手脚笨拙,容易摔倒。
      (6)俯卧在地板或床上时,头、胸、颈部抬高困难。
      (7)爬上爬下,跑进跑出,不听劝阻。
      (8)经常不安地乱动,东摸西摸,不听劝阻,处罚无效。
      (9)喜欢招惹人、恶作剧。
      (10)经常自言自语,重复别人的话,喜欢背诵广告用语。
      (11)左右手都用,不固定使用哪只手。
      (12)分不清左右方向,鞋子、衣服常穿反。
      (13)对陌生地方的电梯或楼梯,不敢坐或动作缓慢。
      (14)组织力不强,经常乱丢东西,不喜欢整理。
      前庭平衡功能如何训练对孩子前庭平衡功能的训练应从怀孕时开始。胎儿在前三个月主要发育大脑神经系统,但此时的妈妈们都在比较紧张地“保胎”而很少活动,有的孕妇甚至要在床上躺好几个月。其实,在整个怀孕期间孕妇都应该适当地活动,比如散步、做一些家务等。在孩子出生后,每天都可以让孩子做几秒钟的俯卧抬头、头竖直等训练。
      适当地摇抱孩子,不要经常让孩子躺在床上看天花板。
      在孩子3个月大时可以训练其翻身,6个月大时训练孩子坐,7~8个月大时训练孩子爬行。据调查,现在有不少孩子还没经过爬的阶段就开始学走路,而心理学家研究发现:充分的爬行训练与孩子的注意力、动作协调性、语言能力等关系密切。所
      以,家长不要过早地给孩子使用学步车,不要让孩子越过爬行阶段。在孩子12个月大时训练孩子走路,然后逐步训练孩子跑、跳、单双腿蹦、上下台阶、走平衡木、
      坐滑梯、跳绳、拍球、坐旋转游戏车等活动的能力。
      P3-6

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      帮助孩子学习,找准核心思路

      协和心理专家教你如何训练孩子学习能力

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