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快速分析洞悉自我弱点修补分裂人格 9787802516700

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[美] 李伯曼著；姜岩、王宁译 / 金城出版社 / 2010-12 / 平装

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图书 > 哲学心理学
快速分析：洞悉自我弱点，修补分裂人格
作者: [美] 李伯曼著；姜岩译；王宁译

出版社: 金城出版社

出版时间: 2010-12

版次: 1

ISBN: 9787802516700

定价: 30.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 227页

字数: 200千字
内容简介：

让李柏曼博士引导你轻轻松松解除心理闲扰，通过《快速分析：洞悉自我弱点，修补分裂人格》，所有烦恼不攻自破。
为什么我总容易被某些人惹恼／为什么我总不愿意面对现实
为什么我这么容易心不在焉／为什么我总沉溺于过去
为什么管住自己那么难／为什么我总是感情脆弱
为什么我总是怀疑自己／为什么我如此懒惰
为什么我喜欢生气／为什么我相信命运

作者简介：

大卫·李柏曼(David J.Lieberman) 心理学博士，国际畅销书作者，广受欢迎的演说家和咨询顾问，人类行为学领域的全球领军人物，“神经官能分析”短期治疗法的创始人。他研发的各种方法和技巧。为美国FBI、海军部、全球500强企业以及20多个国家的政府部门和公司运用。他在美国200多个节目中曝光并且频繁做客美国国家公共广播电台(NPR)、美国公共广播电台(PBS)、今日秀(The Today Sllow)和福克斯新闻(Fox News)等，受到全世界各大主流媒体的追捧，被誉为人类行为学领域“专家中的专家”。

目录：

致谢
前言
第一部分让生活更美好
第一阶段快速分析
1．为什么我会盯着镜子里的自己看？
2．为什么我会觉得需要提前到达？
3．为什么我会幻想去拯救别人？
4．为什么我会幻想我有特殊功能，例如超感知能力或者心灵感应？
5．为什么我一个人的时候，需要开着收音机或者电视？
6．为什么我很容易对一些人感到厌烦？
7．为什么我如此心不在焉？
8．为什么我总是很容易泄气？
9．为什么一个简单的决定却要花费我很长时间？
10．为什么我非常不愿意对我的未来做出规划？
11．为什么几分钟时间就可以做完的事情我也会拖延？
12．为什么我总是很难持之以恒？
13．为什么我会认为只要生活中有更多精心的安排，我便会更快乐、更有效率？
14．为什么我总让别人等着我？
……
第二部分尚未结束
结论

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