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吴兆祥 编 / 安徽科学技术出版社 / 2009-04 / 平装
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上书时间2024-01-26
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排球入门
本书遵循体育课程建设的客观规律,掌握体育发展最新动态,并把体育文化、健康理念纳入教材之中以增强大学生的体育与健康意识,发展他们的基本运动能力,培养其自愿以在与体育锻炼的习惯。本书用通俗易懂的文字,深入浅出地介绍了有关体育运动项目的基本知识和基本技术,以详细、准确的连续动作图形形式来说明各种技术动作的要点,版面图文并茂,具有科学性、系统性、先进性和实用性的特点,能满足不同层次和不同兴趣爱好的大学生的需要。
第一章排球运动概述第一节排球运动的起源与发展第二节排球技术概述第二章排球基本技术第一节准备姿势和移动、制动第二节发球技术第三节垫球技术第四节传球技术第五节扣球技术第六节拦网技术第三章排球基本战术第一节排球战术的概念第二节排球战术的理论第三节排球战术的练习第四章排球运动员的体能训练第一节体能训练的基本理论第二节体能训练的基本要求第三节体能训练的方法第五章排球比赛第一节排球比赛规则第二节排球竞赛的组织工作第三节排球竞赛制度、编排和成绩计算方法第四节排球名将
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开播时间:09月02日 10:30