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  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    32开
  • ISBN:  9787309150438
  • 出版时间: 
  • 装帧:  平装
  • 开本:  32开

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    • 商品分类:
      综合性图书
      货号:
      1202720318
      商品描述:
      商品简介

      《28天吃出心健康:中国本土化地中海饮食》本书是在国外地中海饮食模式的基础上进行中国本土化改造,内容上更加符合中国人的饮食习惯 ,不仅适用于已经罹患心血管疾病的患者,也适用于健康人群以及已有心血管疾病危险因素的人群 ,具有较高的实用性和推广性 。

      本书共分 5 章 。 前 4章讲述地中海饮食的起源 、特点 、 对相关疾病的影响与应用并介绍了典型的地中海食谱 。让大家了解地中海饮食的主要模式 ; 第 5章讲述地中海饮食本土化改造后的 28天食谱 ,并将心血管疾病患者常见的饮食问题通过科普文章来解答 ,帮助读者更好地理解 。

       
       
       
       

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