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赫英斌 、 张伟华 著 / 中国财富出版社 / 2008-01 / 平装
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上书时间2019-09-16
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现代心理健康与咨询
《现代心理健康与咨询》心理疾病正在现代人群中蔓延,主要原因是人们的心理压力不断增大、人口数量增加、心理卫生工作薄弱、心理保障意识缺乏、心理保健知识不够普及。心理因素在防治疾病、保障健康中的作用日益突出。心理素质关系到人生的成败。重视心理保健已成为当今世界的大趋势,心理健康运动正在全球悄然兴起。越来越多的人已经认识到要健康长寿,需要修身养性,始终保持轻松愉快的良好心理状态。重视心理保健正成为一种世界性的潮流。
健康不仅仅是没有疾病,而是一种生理上、心理上的社会方面的完美状态。现代医学认为,人的疾病和健康不仅与生物因素关系密切,还与心理因素和社会因素关系密切,因此,医学模式已由生物医学模式发展成生物—心理—社会医学模式,而且随着社会的发展,心理因素所起的作用越来越重要。《现代心理健康与咨询》从心理健康与心理咨询、不同年龄人群的心理咨询与心理保健、不同生活人群的心理咨询与心理保健三个方面介绍了现代心理健康。
上篇:心理健康与心理咨询概述一、心理健康是人生幸福之本1.心理问题直接影响人的幸福生活2.心理因素与人的身体健康息息相关3.衡量人的心理是否健康的各种标准4.影响人的心理健康的各种因素5.人的心理不健康的几种主要表现6.导致现代人心理疾病的十大诱因二、心理测试与心理测试题1.心理测试的特点与作用2.心理测试的一般程序3.心理测试的常用方法4.心理健康的自我检测5.如何正确应用心理测试6.是否需要心理治疗的自我测试7.是否存在心理压力的自我测试8.心理适应能力的自我测试9.心理紧张程度的自我测试10.是否存在心理障碍的自我测试11.是否存在抑郁倾向的自我测试12.是否具有恐惧情绪的自我测试三、心理咨询:防范心病的保健手段1.心理咨询的含义与重要意义2.心理咨询的五种基本形式3.心理咨询过程的主要特点4.开展心理咨询工作的基本步骤5.心理咨询应遵循的十项原则6.心理咨询常用的三种方法四、心理保健:心身健康的重要保障1.心理保健的关键是平衡心态2.心理保健应遵循的主要原则3.“现代心理病”的自我调节4.学做自己的“心理医生”5.培养积极心态,迈向成功人生6.心身疾病需要注意综合防治7.良好的情绪是健康的营养素中篇:不同年龄人群的心理咨询与心理保健一、儿童的心理咨询与心理保健1.心理健康对儿童成长的积极影响2.儿童心理健康的内涵与个性特征3.儿童常见的心理问题及其防治4.儿童患抑郁症的原因及心理治疗5.儿童患焦虑症的病因及心理治疗6.儿童患强迫症的病因及心理治疗7.儿童患恐惧症的原因及心理治疗8.儿童患多动症的表现与矫治方法9.儿童患孤独症的原因及心理治疗10.儿童产生忌妒心理的原因及纠正方法11.儿童说谎的原因及纠正方法二、青少年的心理咨询与心理保健1.当前青少年心理健康问题令人担忧2.解决青少年心理健康问题刻不容缓3.青春期心理健康的基本特点4.青春期性心理健康的主要特征5.青少年心理保健的若干要求6.警惕青少年心理健康的几个误区7.青少年逆反心理的成因及应对8.青少年挫折综合征的表现及应对9.青少年的焦虑心理及其调适方法10.青少年战胜抑郁症的方法11.青少年自虐心理的成因及其矫治12.青少年的强迫症13.把青少年从虚妄的网络世界中拉回来14.警惕青少年变成“瘾君子”15.青少年的性心理现状及其调适方法16.当心青少年过早涉人情感的旋涡17.青少年单恋和失恋的心理及其调适18.青少年犯罪的心理分析及其疏导19.离婚家庭中青少年的心理问题与咨询三、中年人的心理咨询与心理保健四、老年人的心理咨询与心理保健下篇:不同生活人群的心理咨询与心理保健一、学习的心理咨询与心理保健二、职场的心理咨询与心理保健三、情感婚姻的心理咨询与心理保健四、社交的心理咨询与心理保健
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开播时间:09月02日 10:30