交易心理训练(101条规则把你训练成交易心理学专家珍藏版) 9787502849191 (美)布里特·N.斯蒂恩博格|责编:王亚明|译者:正前方地震

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作者: (美)布里特·N.斯蒂恩博格|责编:王亚明|译者:正前方
出版社: 地震
ISBN: 9787502849191

出版时间: 2021-01
装帧: 其他
开本: 其他

作者: (美)布里特·N.斯蒂恩博格|责编:王亚明|译者:正前方
出版社: 地震

ISBN: 9787502849191
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哲学心理学

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31078302

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导语摘要
作为一名对冲基金经理和交易教练，布里特博士一直以来都在帮助试图取得成功的交易者，让他们意识到自身所拥有的独特品质，并以此来构建自己的交易心理长城。
本书内容独特、浅显易懂，无论是新手还是经验丰富的老手，都可以从中找到适合自己的训练方法。书中提供了多种工具，以帮助交易者分清交易目标，使交易者成为一名交易心理学家；推荐了一份详细计划以及一套实用的训练手段，可让交易者发掘并施展自己的最大优势。

作者简介
布里特·N.斯蒂恩博格博士，是纽约锡拉丘兹大学精神病和行为学的临床教授，同时也是金融证券市场上的一名活跃的交易者。他已发表了50篇主要疗法得到同行高度赞誉的期刊文章，并参与了几本书相关章节的撰写。作为芝加哥交易公司的交易发展主管，布里特组织了很多交易培训，辅导过数不清的专业交易者。

目录
第一章  改变
  第1课  下决心做出改变
  第2课  你与交易教练的关系
  第3课  和你的弱点交朋友
  第4课  改变环境，改变自己
  第5课  研究如何转化情感
  第6课  找到合适的镜子
  第7课  改变我们的焦点
  第8课  创作改变生活的剧本
  第9课  如何建立自信
  第10课  有效持续改变的五个最好练习
第二章  压力和痛苦
  第11课  了解压力
  第12课  消除有害的交易想法
  第13课  妨碍交易决策的苦恼来自哪里
  第14课  写心理日记
  第15课  压力——当你拼命想赚钱时
  第16课  当你准备放弃时
  第17课  害怕时该怎么办
  第18课  担心业绩——最常见的交易问题
  第19课  交易者的定位
  第20课  市场波动性和心态波动
第三章  心理满足
  第21课  感觉良好的重要性
  第22课  建立自己的幸福
  第23课  进入状态
  第24课  精力充沛地进行交易
  第25课  意向性——通过实战锻炼大脑
  第26课  培养平静的心态
  第27课  恢复到正常状态
  第28课  持续一致地做正确的事
  第29课  放大自信并坚持自己的交易
  第30课  应对——将压力感转变为满足感
第四章  走向自我完善
  第31课  通过写交易日记进行自我监督
  第32课  认清自己的模式
  第33课  为各种模式确定成本和收益
  第34课  制订有效的目标
  第35课  尽力找到解决方案
  第36课  抛弃旧的有问题的模式
  第37课  用规则来实现持续一致性
  第38课  旧病复发和重复锻炼
  第39课  为改变创造一个安全环境
  第40课  利用想象改善改变过程
第五章  打破旧模式
  第41课  心理动力学——摆脱过去关系的束缚
  第42课  明确我们的重复模式
  第43课  处理我们的防卫心理
  第44课  再次想到——远离自己的问题模式
  第45课  充分利用自己的训练关系

内容摘要
《交易心理训练（珍藏版）》包含101课，每课都遵循相同的格式：指出交易者每天面对的挑战、应对这些挑战的方法和可执行的具体建议。这些课程涵盖了与交易心理学和交易绩效相关的一系列话题，包括利用心理动力短期疗法、认知短期
疗法和行为短期疗法，改变有问题的行为模式，逐渐形成新的积极行为模式。
本书章节间彼此独立，你可以按顺序阅读，也可以选择阅读适合你当天交易情况的那一课。另外，本书还包括一些深刻的自我训练观点，这些观点来自在网上分享交易经验的18位成功的交易专家。尽管本书的目的是帮你成为自己的交易教练，但其更深远的目的是帮助你在生活中训练自己。正像在职场和人际关系中存在挑战和不确定性一样，你在市
场中交易时，同样面临挑战和不确定性，你需要在风险中追求确定性高的回报。

精彩内容
第一章改变过程和方法头脑具有与双手完全相同的能力，它们不仅能把握世界，还能改变世界。
——科林·威尔逊你想通过自我训练在金融市场中获得巨大成功，所
以你决定阅读这本书。那么，训练是什么呢？
所有训练工作都是为了改变。当你做自己的交易教练时，你的目标是努力改变自己的想法、感觉和行为。
大多情况下，你想改变自己的交易方式，你想改变确定风险和回报的模式，你想改变确定供需关系的模式。
关于改变自我的心理学书籍非常多。如果你能理解改变的过程，那么你就能改变自己。在本章，我们将探讨关于改变的研究与方法，并研究如何充分利用一些很好的结论。训练是为了做出改变，而不是等待改变。训练就是承诺改变自己的生活，改变自己的交易。
首先，我们来学习改变的过程和方法。
第1课下决心做出改变有些人不满足于现状，他们清楚按部就班走下去会是什么样子，他们渴望在平凡的生命中超越自己。
渴望产生了改变的想法。我们渴望改变生活。只要
做出了正确的改变，我们就能适应改变，就能成长。然而，我们还是常常感到困惑，因为我们一直做同样的事，一次又一次犯同样的错误。我们该等待生活来改变我们，还是主动改变生活呢？
开始改变是容易的，真
正的挑战在于坚持改变。一
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