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林秋香 著 / 浙江科学技术出版社 / 2002-07 / 平装
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上书时间2024-03-09
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排毒抗衰老食谱
《排毒抗衰老食谱》作者林秋香致力于中医研究已有6年时间,她将药膳理论与健康饮食相结合,选用具有清肠、排毒、抗老功效的天然材料,制作出一套套包括主食、配菜、汤品、甜点的主题套餐,让你俩在享受美味的同时,还能得到美肤、抗老、保健的完整功效。书中每道菜约为4人份,小家家庭或朋友聚餐时,“排毒养颜餐”是你让家人、客人惊喜的秘密武器;即使你单身独居,也可以依照自己所需,酌量烹调。
前言一、越吃越美丽二、小腹不见了三、清除肠道废物四、食疗改善体质五、活力杂粮美食六、回春美颜七、肤质量返润泽八、预防提早衰老九、美人三宝
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开播时间:09月02日 10:30