恋上花草茶:让女人美丽一生的茶饮知识宝典 于心悦
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上书时间2017-06-19
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基本信息
书名:恋上花草茶：让女人美丽一生的茶饮知识宝典(彩色畅销版)( 49种花草，106款茶方，荟萃大自然的恩典，汲取芳香花草的营养精华，在自然中找回健康和美丽，让你和疲惫、失眠、痘痘、赘肉说拜拜！)
原价：45.00元
作者:于心悦著
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期：2014年8月
ISBN：9787538878066
字数：310000
页码：289
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品标识：23528995
编辑推荐
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★徜徉在美丽的花海，呼吸着花草的芬芳，在花草香茗中还你靓丽容颜！
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内容提要
现代女性每天在钢筋水泥的都市森林里来来往往，忙碌紧张的生活给我们留下了许多自己无法排解的忧虑和压力，甚至给身心造成负担。
花草茶所具备的美容护肤、美体瘦身、保健养生功用，让天生爱美的女性欲罢不能。花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，而且温和不刺激，经常饮用可促进新陈代谢，排出毒素，调节神经，改善体质，提高机体免疫力，让人容光焕发，神清气爽。
本书搜集100多种花草茶方，为你破解其流芳千年的奥秘；并针对现代人容易遇到的健康问题，推出简便易行的DIY花草茶冲泡法，让你闻香品茶，在享受口舌和视觉盛宴的同时，轻松排解健康“炸弹”，做城市中的“绿色一族”
目录
Chapter 1花草茶：一花一草的美丽魔法传统茶饮——花草茶花草茶的美丽由来花草的性味与归经花草茶的神奇功效巧选购，才能拥有好花草花草茶的储藏技巧花草茶的搭配原则根据体质挑选花草茶冲泡花草茶的黄金拍档花草茶的茶具也有讲究如何泡出一杯好的花草茶饮用花草茶的注意事项Chapter 2花草群芳：每株花草都有独特印记薰衣草玫瑰花菊花茉莉花桂花月季花金银花洛神花百合花洋甘菊桃花金盏花千日红红花益母草薄荷迷迭香玉蝴蝶荷叶柠檬草车前草勿忘我马鞭草紫苏叶绞股蓝蒲公英桑叶西洋参山楂枸杞子红枣决明子胖大海麦芽生地生姜人参陈皮莲子当归何首乌党参黄芪罗汉果五味子甘草杜仲川芎菟丝子Chapter 3美容养颜：花草和美丽的浪漫之约Chapter 4瘦身塑形：轻松享“S”身姿Chapter 5保健养生：健康人生，花草相伴Chapter 6抗病滋补：花养女人，人比花娇Chapter 7妇科你好：巧妇小毛病，花草茶搞定Chapter 8时尚茶馔：儒雅品味，别样茶膳Chapter 9幽幽香草：情趣生活，美丽馨香草相伴附录女性特殊时期的注意事项常见花草茶的身体功效常见花草茶的精神疗法常见花草茶的美容疗效
作者介绍
于心悦，中医药大学传统医学专业毕业，后赴国外攻读医学博士，现为国内某著名医疗机构主任医师、营养专家。从事健康工作多年，并有独到见解，其健康管理理念与方法对很多人产生了深刻的影响，深受大众的喜爱。
文摘
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久居都市的你，喝多了伤胃的咖啡和浓茶，是否渴望品尝一下品质温和，并且具有各种养生功效的花草茶？
身处繁华闹市中的你，喝腻了汽水、可乐、果汁，是否期待体验一下口感更清淡、更纯净的花草茶？
穿梭于职场，繁忙而劳碌，肩负压力，内心不堪重荷的你，是否愿意在百忙中品茗一口简单，而且让人放松的花草茶，舒缓身心的疲乏感呢？
在崇尚绿色、环保的今天，花草茶已成为人们“回归自然、享受健康”的理念，它带给人们一种不含咖啡因、茶碱的天然草本饮品，也带给人们一种纯净自然的生活方式。
以花草为茶，借天然之力，改善体质、容颜，是智者的做法。你不妨现在就来一杯清新淳朴的花草茶，和缓生活的步调，养颜养心，唤醒身体深处沉睡的美丽精灵!
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